艾叶泡脚（该标签下共有33124条文章）

现在的90后，都开始走养生路线了，隔壁天天蹦迪的陈二狗，现在也整天躲在家泡脚睡美容觉了。昨天特意去找他取经，他对我说：睡眠不好要泡脚，头疼腿…阅读全文

泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。在我刚开始学会养生…阅读全文

脱发是很多人的烦恼，看着逐渐上移的发际线和变凉快的头顶，总感觉颜值不保！其实脱发是由很多因素造成的，除了先天原因外，大多数都是因为我们自己…阅读全文

通过睡眠也能看出身体的好坏，比如有些人肝不好，在睡觉的时候可能会有这些表现。一个人如果睡眠质量好，可以调节身体的不适，有助于保持充足的精力…阅读全文