- 2025年03月15日
- 星期六
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现在的90后,都开始走养生路线了,隔壁天天蹦迪的陈二狗,现在也整天躲在家泡脚睡美容觉了。昨天特意去找他取经,他对我说:睡眠不好要泡脚,头疼腿…阅读全文
泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些,最好比平时穿得厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚结束后,还要记得再多喝一些温水。在我刚开始学会养生…阅读全文
脱发是很多人的烦恼,看着逐渐上移的发际线和变凉快的头顶,总感觉颜值不保!其实脱发是由很多因素造成的,除了先天原因外,大多数都是因为我们自己…阅读全文
通过睡眠也能看出身体的好坏,比如有些人肝不好,在睡觉的时候可能会有这些表现。一个人如果睡眠质量好,可以调节身体的不适,有助于保持充足的精力…阅读全文