去湿气（该标签下共有33124条文章）

要怎么做才能让自己睡得好又精神呢？今天咱们就来学几招吧。明明天天都睡觉了，但是上班的时候还是很困，而且是一年四季都这样，不仅影响工作心情，…阅读全文

这款日本树之惠这款足贴真的太赞啦，是我回购了N次的足贴。这款日本树之惠这款足贴真的太赞啦，是我回购了N次的足贴。 之前一段时间因为工作原因，…阅读全文

现在天气转凉了，又是艾灸祛湿寒、艾灸养生的时候，祛湿寒，对身体好处多多！今年给大家推荐一些物美价廉的艾灸好宝贝，重要是使用效果也是非常好的…阅读全文

泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。在我刚开始学会养生…阅读全文

足部，一个经常与地面接触的部位。自然地位就有些“低下”。长期的忽视，让脚后跟干燥开裂，变成了全身上下最暴露年龄的地方。想要足部呈现年轻态，保…阅读全文