凉拌（该标签下共有33124条文章）

【凉拌莲藕】 食材：莲藕一节，葱蒜适量，生抽两勺，干辣椒粉一勺，米醋一勺，盐糖少许，油半汤勺 天猫 洪湖莲藕粉藕新鲜湖北特产粉糯5斤炖汤现挖…阅读全文

说到木耳，相信大家都很熟悉了。不仅滑嫩可口，滋味鲜美，而且营养丰富，更有“素食之王”的美称。不管是炒、凉拌、放汤，都非常的美味。大家都知道，…阅读全文

鸡肉因其蛋白质丰富且口感鲜滑，一直都是深受人们欢迎的肉类之一，鸡肉的烹制方法有许多，炒，炖，凉拌都有各自出名的菜肴，有的时候来不及做饭，去…阅读全文

虾皮营养非常丰富，比鸡鸭牛羊还滋补，其中钙含量最高，老人、孩子、孕妇都可以多吃点虾皮来补钙，比吃钙片强百倍。用它包饺子、煮汤，味精都不…阅读全文

凉拌腐竹的做法：备用食材：腐竹200克，油辣椒适量，香豆豉适量，卤汁适量，香葱1根，干红辣椒2个，香油适量； 天猫 500克装农家自制纯正 天…阅读全文

油麦菜相信大家都很熟悉了，昨天去菜市场，看见油麦菜特别新鲜，所以买了一些回家。油麦菜的做法也是多种多样，虽然它自带清香，但是有一个叶子菜的…阅读全文

【凉拌面条】 需要准备的食材为：手擀面条适量，辣椒粉一勺，蒜末一勺，熟芝麻半勺，油—勺，生抽2勺，醋1勺…阅读全文

天干燥，温度逐渐降低，这时候多喝一些粥是最好的选择了。秋天喝粥的好处有很多，比如防燥、易消化、防止便秘、调养肠胃、预防感冒等等。 今天…阅读全文

紫甘蓝虽然是我们常见的蔬菜，但也是很容易被忽略的一种蔬菜，其含有丰富的钙和维生素C，黑木耳素有“清道夫”之称，疏通肠胃，益气强身。当高颜值…阅读全文

【准备食材】：鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜 【准备辅料】：葱、姜片、花椒、八角、料酒、姜蒜、盐、生抽、醋、香油、藤椒油、辣椒油、胡椒粉、白芝麻…阅读全文

要看一个厨师的做饭水准，主要不是看步骤繁琐的硬菜以及一些热菜，主要是要看他做的凉拌菜香不香。厉害的大厨，即便是最普通的食材和最普通的做法也…阅读全文

家常做法的海鲜炒粉丝，营养丰富，味道鲜美，开胃又下饭大家好，小编今天给大家介绍的一道美食是海鲜炒粉丝。海鲜炒粉丝是小编最近在外面吃饭的时候…阅读全文