膳食纤维（该标签下共有33124条文章）

对于给宝宝吃零食这件事，我是觉得抑制不如让宝宝吃的健康。如果通过零食让宝宝既能补充营养，锻炼宝宝手指协调能力，还能让宝宝安静下来减轻我的负…阅读全文

芹菜是一种比较常见的绿色蔬菜，长长的芹菜杆里富含膳食纤维、维生素C、维生素A、钠、钾、磷等营养成分。芹菜的吃法也很丰富，肉沫炒芹菜、香干炒…阅读全文

随着生活水平的不断提升，人们已经开始不仅仅满足于温饱状态，更多的是开始追求健康养生新生活。毋庸置疑，养生是一件百利而无一害的事，但是养生也…阅读全文

早上应该是全家最忙乱的时候了！我和孩子他爸要抓紧去上班，还要送孩子去上学。出发前不能饿肚子，要不然一天精神不好，我会做一些快手早餐，比如燕…阅读全文

排便不畅这个问题困扰着很多人，特别是需要长期久坐的上班族，现在Fybogel膳食纤维粉就能帮你解决这个问题，接下来一起看看它是怎样神奇的存在吧。…阅读全文

很多上班族因为长时间的久坐，面临排便不畅的问题，其实这个问题也可以通过饮食进行缓和的，一起看看吧。对很多人来说，上厕所的仪式感就是带手机了…阅读全文

经过世界权威机构检测，绝对不含违禁成分，运动员也可以放心食用。香甜巧克力味，补充营养不单调，增添健身乐趣。健身达人、运动型男的好伴侣！奇亚…阅读全文

腌菜在很多人心中都是一种不健康的食品。而网上大家随便搜一搜，也会出现很多关于腌菜的负面内容，比如说它含盐高，吃了容易患高血压，再比如说吃它…阅读全文

这款黑杏干真的太好吃了，完胜市面上的很多果干果脯，一颗杏干的肉质几乎就能塞满嘴，嚼起来很带劲，又糯又甜一点也不腻，虽然杏干的色泽稍黑但是非…阅读全文

对忙碌的上班族来说，快餐一直都是桌上的常客，但高油脂食物跟久坐会让你成为易胖体质。除了不爱运动之外，饮食也是一个重要的因素，想要小蛮腰又不…阅读全文

秋天多吃这个菜，一切一炸，外皮松脆，內馅咸香，2元一斤吃个够在众多蔬菜之中你最喜欢的蔬菜是哪一种呢？蔬菜的种类非常的多，大类分为绿叶蔬菜和…阅读全文

你们早上起床有没有出现这种现象，嘴巴里面发苦？我们每个人的饮食和作息方式都会不一样，当生活方式出现问题的时候，很可能引起嘴巴发苦的问题。你…阅读全文