凉拌（该标签下共有33124条文章）

松花菜和紧花菜有啥区别？你买对了吗？花菜是日常生活当中非常常见的一款蔬菜，而且最近几年花菜的种类主要分为两种，一种是比较紧实的花菜，一种是…阅读全文

莲藕去皮后易发黑！不要直接下锅，多做一步，洁白又爽脆秋藕最养人了，秋冬这个季节，我们要多吃点莲藕，多吃莲藕可以清热凉血、健脾开胃、补气益血…阅读全文

凉拌千张时，别再放这2味了，10个人9个人都会放，难怪味道怪怪的！ 凉拌千张食材和配料：千张300克、香菜10克、胡萝卜丝10克、白芝麻3克、孜然粉2克…阅读全文

买花菜时，选散花还是紧花？菜农：别再买错了！难吃又浪费钱 爱吃花菜的要留意了，现在了解不算晚，抓紧告诉你身边的人。秋冬季节要特别注意保暖，…阅读全文

深秋最大的缺点就是干燥，早上起床的时候总是口干舌燥，有时候还干咳，大家常常说要多喝水，不仅缓解干燥，又能排毒素。深秋最大的缺点就是干燥，早…阅读全文

我妈去菜市场买菜的时候，总有一个习惯，那就是看到新鲜的蔬菜会一次性买很多回家，生怕这个好东西被别人买到了。我妈去菜市场买菜的时候，总有一个…阅读全文

腐竹是一种具有传统工艺的豆制品，营养价值高，保存方便，而且做法也是多变的。腐竹是一种具有传统工艺的豆制品，营养价值高，保存方便，而且做法也…阅读全文

秋天要多吃莴笋，教你新吃法，加一把韭菜，上桌瞬间扫光莴笋是一种非常好吃的食材，不但可以清理肠道还可以增加肠胃的蠕动，口感脆脆的，颜色也是天…阅读全文

炒了一盘酸菜，加此物一次炒味道更好，促消化，老公干掉半盘酸菜其实也算是绿色食物了，它不仅仅是有很大的营养作用价值。它还有通便的作用，其实这…阅读全文

肉的做法有很多，可以炖，可以煮，也可以炒，小编家里做的最多的应该就是炖肉了，炖肉的方法是比较难掌握的，火候过小时间不足，可能导致肉里面…阅读全文

俗话说得好：靠海吃海。除了能经常吃到新鲜的海鲜，鱼啊、虾啊、贝类等等，海里的植物也是常吃的，像海带、海藻，不但价格实惠，其丰富的营养比绿叶…阅读全文

俗话说得好：靠海吃海。除了能经常吃到新鲜的海鲜，鱼啊、虾啊、贝类等等，海里的植物也是常吃的，像海带、海藻，不但价格实惠，其丰富的营养比绿叶…阅读全文