在科学技术如此发达的今天，许多美容保健品涌向我们身边。这给许多没有时间天天运动，也无法做到营养均衡吸收的爱美人士，多了一个选择。外用护肤品，内服美容保健品，呵护你的健康和美丽。
1、服用葡萄籽精华
葡萄籽多酚的抗氧化能力是维生素E的50倍，葡萄籽精华含有大量原花青素，能够保护人体皮肤，免受自由基侵袭，使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。
GNC健安喜葡萄籽胶囊，蕴含86%的高浓度葡萄籽多酚，每一粒含葡萄籽精华提取物300mg，超强抗氧化能力，延缓衰老，维护皮肤健康，改善肤色、祛斑，减少皱纹、保持皮肤光滑。
GNC健安喜美国葡萄籽浓缩精华胶囊石榴精华，葡萄籽是抗氧化，抗衰老，抗过敏，减少和避免皱纹的产生，石榴籽是美白祛斑，抗过敏，消炎抗菌抗痘。
2、补充维生素C
维生素C对于强大的免疫系统，骨骼和胶原蛋白的形成，制造能量等都是必不可少的，同时也是一种强效的抗氧化剂。如果光靠平时吃蔬菜水果，人体吸收的量是很少的，所以我们可以适当补充维生素C。
GNC健安喜维生素C片，采用独家4倍配方，能够防止维C氧化，增强效用，同时提取玫瑰果精华，采用特殊工艺，使得营养成分在食用后，能在不同时间持续缓慢释放。
100%Pure维生素C精华液，采用天然植物和有机水果为原料，提亮肤色，促进胶原蛋白生成，天然维C直达体内，破坏色素生成，配合芦荟精华先不睡后锁水。
3、促进胶原蛋白生成
胶原蛋白流失的过程就是皮肤衰老的过程，人体的蛋白质中有三分之一是胶原蛋白，但是随着年龄的增长，胶原蛋白会慢慢流失，皮肤氧化加快。
ReFa COLLAGEN ENRICH胶原蛋白口服液体，选用提取的胶原蛋白成分作为原料，易于被体内吸收的胶原蛋白分子，无腥味。通过独特配方，制成什锦水果口味，易于饮用。
奥蜜思胶原蛋白口服液石榴味，可以高效补充胶原蛋白，以6000MG胶原蛋白为中心，搭配锁水抗氧化成分，与弹力蛋白共同作用，去皱锁水抗氧化，令皮肤柔润饱满。
小编碎碎念：口服美容保健品虽然可以从内部调节肌肤状态，但是购买美容保健品时一定要选择正规安全的厂家生产的。
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（化妆护肤教室）
