人一辈子有三分之一的时间，是在床上度过的，所以想要一个干净舒适的睡眠环境，就要将床铺清理干净，避免螨虫侵扰肌肤健康。
螨虫惧怕高温，超过50度的环境，就会死亡，所以建议要经常晒被子。虽然暴晒能百分之五十的螨虫变成“干尸”，但并不能彻底的清除螨虫。那么，想要让螨虫无处遁形，还有没有更高效的方法呢？可以学学这四个妙招，轻松搞定螨虫问题。
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床垫如何除螨
看似普通的床垫，却是螨虫繁殖的高危场所。但它太沉重不方便移动，所以无法实现清洗和暴晒。因此，我们需要使用吸尘器定期进行吸尘清洁。它能将床表面的污垢处理干净，包括床缝，背靠软包这些容易聚集螨虫的卫生死角。
初次的清洁之后，可以搭配小苏打进行深层清洁。小苏打具有很高的渗透性，可以有效的灭杀螨虫并清除异味。然后再用吸尘器将皮屑，螨虫尸体，排泄物快速吸除，避免二次繁殖。
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枕芯如何除螨
一般我们清洁枕头，也只是清洗一下枕套，而枕芯顶多只是晒晒，这样并不能将螨虫彻底杀死。所以想要去除枕头中的螨虫，要根据枕头的不同材质采用不同的去除方法。
可以机洗的棉花枕头，除了使用洗衣粉和洗衣液之外，还可以在水中加入一瓶盖的花露水，或者是风油精，里面所含的酒精可以有效杀死螨虫。烘干之后，用黑色的塑料袋包裹放在太阳下暴晒，由于黑色吸热，可以让温度快速升高，从而进一步消灭螨虫。
不好清洗的羽绒枕芯和乳胶枕芯等，可以用塑料袋包裹，放在冰箱中的冷冻室24小时，利用螨虫害怕低温的习性杀死螨虫，防止它的繁衍和再生，取出后再简单晾晒，就能达到杀菌除螨的效果。
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被芯如何除螨
被芯的除螨过程更为复杂，因为其体积较大，不方便清洗，所以进行阳光晾晒是比较经济实惠的除螨方法。把被芯放入黑色塑料袋内，利用中午12点到15点的大太阳，加上紫外线的照射，将螨虫杀灭。晒后可挂在晾衣架上，用木棍敲打被芯，将杀死的螨虫尸体抖落。
但手动拍打除螨效果有限，还会有大多数的螨虫尸体残留，所以就要选择大吸力的除螨仪来辅助除螨。通过强劲的吸力将螨虫吸入囊中，从而抑制它的繁衍再生。
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四件套如何除螨
被单、被套除螨方法就是清洗暴晒，在清洗四件套之前，可以先用热水浸泡，在水中加入一点白醋，不仅能消灭细菌，还能防止掉色。二十分钟后拿出机洗，烘干，晾晒。尘螨已经减掉一大半。
除了清洗暴晒，还可以备上一瓶除螨喷雾作为辅助。喷雾里添加的有脂类系羧酸脂，能够有效抑制螨虫的繁殖。而且相对于除螨仪来说，使用更方便轻松。
总结：掌握床铺四个除螨步骤，就可以轻松解决螨虫问题。从源头抑制它们的繁殖生长，就可以轻松消除卧室的螨虫，给自己打造一个舒适健康的卧室环境。
（理想家的家）
