但是在这样的情况下，很容易就会导致吃得油腻，造成消化不良以及肠胃等问题，人就会感觉很不舒服。那么吃什么食物能够解油腻呢? 今天小编就来和大家分享6种解油腻的美食，在春节来临之际，快点囤起来吧。
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刺梨果汁
春节期间，吃饭聚餐桌上肯定少不了要喝各种饮料，而面对那些含大量的色素、添加剂的碳酸饮料，你还不如直接来上一瓶刺梨果汁。酸酸甜甜的口感不仅很独特，闻起来还散发出独有的原果的清香味，在吃了油腻的食物之后既可以解腻又能养生。
刺梨王的这款果汁采用脱气处理技术和全球先进的无添加剂果汁制作工艺打造而成，每一瓶饮料中的果汁含量达到了30%，冷藏之后的果汁入口格外的清爽甘甜，富含浓郁的刺梨香味，它有极好的解腻功效。而富含丰富的维生素C和SOD以及氨基酸成分可以补充人体需要的多种营养。
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蜂蜜
蜂蜜是一种常见的食物，具有润肠、通便的作用，能帮助胃肠道排出有害物质。因此当在春节吃的太油腻时，可以直接来杯蜂蜜水，不仅可以促进肠胃的蠕动，而且蜂蜜还有美容养颜的功效哟。
来自百年老字号的百花牌蜂蜜，色泽清透的蜂蜜，看上去十分的有光泽，闻起来还带有一丝香气，入口清甜，不是那种甜腻腻的口感，用来泡水喝刚刚好。
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山楂
当我们吃多了东西不消化时，我们可以吃点山楂来帮助我们迅速消化。这是因为山楂中含有的粗纤维高达20%，能够增加胃蛋白酶活性，刺激胃酸分泌，促进对食物的消化，有开胃消食的功效。
精心挑选优质的山楂为原料制作而成的山楂条，不添加任何色素，让你食用更安心。而且山楂条的色泽和新鲜的山楂果很接近，吃起来酸酸甜甜的口感，十分的开胃。
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喝酸奶
酸奶中含有大量的乳酸，可以促进胃液的分泌，提高食欲、加强消化的功效。如果你吃的太油腻，肠胃不舒服了，就喝一杯酸奶吧!这样可以保持你的肠道润滑，减少油腻的感觉。
这款伊利安慕希原味酸奶，特别甄选优质牧场奶源，从源头上就保证了酸奶的口感与营养价值。而且特别添加希腊雅典农业大学分离菌种，与牛奶发酵而成，蛋白质高出标准35%，全程无添加防腐剂，无添加甜味剂，无添加人工色素，让你食用更安心。而且喝起来口感浓郁、醇香，让人念念不忘。
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猕猴桃
春节期间，大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。而此时，我们可以吃个猕猴桃来缓解一些这种情况。这是因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。
来自新西兰的佳沛阳光金果，每一颗都经过10000小时的用心经营，因此含有多种天然营养素，其中的维C是鲜橙的三倍，并且还含有丰富的天然叶酸，深受孕妈妈的喜爱。切开之后，金黄色的果肉都要溢出来汁液，并且还散发出诱人的果香，瞬间击破你的味蕾，入口清洁，果肉细腻香甜，让人回味无穷。
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苹果
除了猕猴桃之外，苹果也是解油腻的水果之一，而且苹果里含丰富的膳食纤维果胶，其果胶基本不含热量，只是从人体经过，并且在经过人体时，还会带走一些脂肪、油脂等，帮助肠胃刮油，减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。因此，春节饮食太油腻时，可以吃上一些苹果。
来自山东烟台的红富士苹果，外观色泽红艳，个头大小均匀，并且还散发出一股淡淡的水果清香，让人忍不住咬上一口，口感清脆多汁，卡蹦脆的口感吃起来很爽口。而且果汁十分的丰富，还可以用来榨汁饮用哟。
（味蕾行动）
