随着年龄的增长和熬夜次数的增加,我们的皮肤状态会慢慢开始走下坡路。尤其在过了25岁之后,脸上的胶原蛋白频频流失,需要有针对性地抗老,才能留住青春少女肌。肌肤抗老要趁早,毕竟皮肤是很诚实的,你付出了多少保养的精力,它都会毫无保留地反馈给你!
【内在抗老】
25岁是女孩子身体的一个临界点,过了这个岁数后身体内部的各个机能就会有所下降,这也是为什么皮肤会在这个时候出现初老的原因,所以抗初老工作不仅仅需要注意外在的保养,身体内部的调理也需要跟上哦。
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补充胶原蛋白
胶原蛋白起着支撑的作用,能令肌肤保持饱满有弹性的状态。但是当身体慢慢老化,胶原蛋白也会随之减少,我们的皮肤自然就会失去弹性、开始松弛,滋生皱纹和细纹。因此为皮肤补充胶原蛋白是很有必要的。
在能补充胶原蛋白的护肤品中,一般妹子都会首推凝露类产品,因为成分精简,浓度更高,所发挥的效果也要高出许多。比如我最近用的奥杰尼赋活胶原蛋白凝露,和其他同类型产品比较,它的优势在于拥有最高浓度的胶原蛋白,因为采用的是从藻类萃取精粹的方式,高浓度的植物胶原蛋白,对维持肌肤活力有着重要作用,胶原滋养,焕活娇颜,使肌肤恢复年轻时的弹性和紧致。
凝露中还有13000个微藻油爆珠,提取自天然绿色微藻,藻力美肌,性质温和,能修护、滋养肌肤,而且使用体验一点都不油腻,很快就被肌肤吸收掉,抹在脸上依旧清清爽爽。也正是微藻油爆珠的存在,让凝露得到了一个“爆珠小金瓶”的可爱昵称。另外凝露中也还有些其他成分,包括多糖酸、多肽和氨基酸,在锁水保湿方面多糖酸的功效堪称惊喜,单保湿效果就是玻尿酸的3倍,而且还能让胶原蛋白释放自身7倍功效,护肤效果有一个质的提升。一般来说只要能坚持使用这款凝露10天,肌肤状态就会明显的改善,不仅重新恢复弹性,皮肤基质也能得到强化,奥杰尼10天挑战,可是得到90%使用者肯定的,口碑良好,不试试怎么行~
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坚持补水保湿
水分是维持肌肤健康的基础,但随着年龄的增长,角质层中的水分会比以往流失得更快,肌肤容易变得粗糙、暗淡无光,抵抗力减弱。而通过补水保湿,可以恢复老化皮肤的角质层,恢复正常锁湿功能,减少因缺水导致的假性干纹,还能提升肌肤的状态。
多喝水
喝水能够为身体补充水分,而且还能加速肌肤的代谢,让皮肤从内而外的恢复水嫩与饱满。普通人一天正常的饮水量为2000毫升到2500毫升,所以为了美美的皮肤,大家要坚持每天喝足量哦!
2.敷面膜
上了年纪的皮肤锁水能力也会有所下降,为了不让皮肤内的水分过快的蒸发和流失,我们可以通过敷面膜来改善这样的肌肤状态。面膜的水分含量很高,分子结构较小,可以快速地渗透进皮肤内部充盈缺水的细胞,皮肤整体的水润度会大幅度提升。
skii这款面膜成分中富含PITERA精华,能够密集修护肌肤,浸润间改善肌肤的含水量。经过微压导入精华的膜纸柔软微厚,发挥着“加压”的作用,使精华更好地吸收渗透进入肌底,令肌肤恢复水嫩透亮的状态。
3. 外在抗老
皮肤有自然生长和衰老的速度,但有些女孩子的皮肤抵抗能力较差,会过早地出现衰老的迹象。我们可以在日常着重做好外在护肤工作来增强皮肤的抵抗能力,这样可以相应地减缓肌肤衰老的速度。
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保护肌肤屏障
很多人不是很注重对肌肤表层屏障的保护,导致肌肤屏障受损,影响肌肤的健康,使得肌肤衰老速度加快。所以我们不要过度清洁、去角质。虽然干净的清洁对肌肤是很重要的,但是过犹不及,不论是什么肤质都需要温和的洁面。
海蓝之谜这款洁面泡沫中富含海藻纤维,能帮助产生丰富的泡沫量,补充肌肤所需的微量元素,在清洁的同时呵护娇嫩的肌肤。磁解水维持肌肤的锁湿屏障,调节酸碱平衡。白珍珠粉末中的氨基酸能令肌肤明亮剔透,焕回年轻时的神采。
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抵御光氧化
尽管大多数人的肌肤防御能力并不弱,但依旧摆脱不了衰老,因为我们的脸部长期暴露在空气中,难免要受到外界环境的影响。很多人觉得自己的肤色越来越容易变得暗黄、没气色,那是因为体内产生的自由基物质会破坏我们健康的细胞,加速皮肤衰老的情况。
1.对抗紫外线
紫外线是肌肤的劲敌。紫外线中的UVA和UVB对皮肤有着不同程度的伤害。UVB会引发皮肤红肿、水泡、脱皮等症状,是皮肤晒伤的罪魁;UVA则可以直达真皮层破坏胶原蛋白,使皮肤松弛老化,产生黑色素沉淀。
兰蔻这款小白瓶防晒霜将化学和物理防晒二合一,防晒指数达到SPF50 PA++++,将紫外线牢牢地挡在外面。质地温和轻薄,成分中的玫瑰花瓣提取物让肌肤畅快呼吸,不粘不腻,不会给肌肤造成过大的负担。古巴薄荷精萃清凉舒爽,能减缓肌肤晒后的不适感。
氧化让人害怕的地方就在于只要人在呼吸,氧化就在继续,它并不能像防紫外线一样能很好地躲避。而且,25岁之后,肌肤氧化的速度就开始加快,加上生活不规律等因素,肌肤衰老已经不再是一个遥远的噩梦。除了外用产品能够做到抗氧化外,我们日常可以多吃些豆制品、坚果或者蔬菜,这些食物中会含有抗氧化的营养素,能从根本上延缓皮肤衰老。
(妆婆婆)