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亲戚家的宝宝开始长牙了，刚满一岁的宝宝已经明显长出六颗小乳牙了。看到宝宝在不断地成长，做妈妈的内心也是“吾家有宝初长成”的欣喜。都说牙齿是宝宝健康的一个标志，也预示着宝宝即将步入自己咀嚼食物的成长阶段，对宝宝来说，有着非常重要的意义。
在这个时期，宝宝对营养的需求急剧增大，需要及时添加辅食来满足宝宝的成长需求，只有科学的添加辅食，才能让宝宝健康成长。那么，给宝宝添加辅食应该遵循什么样的原则呢？
1、浅尝辄止
出牙期的宝宝尽管已经产生了咀嚼的兴趣好能力，但是宝宝的肠胃发育还不是很健全。所以，在给宝宝添加辅食时要尽量少而精，从一小勺开始喂养起，如果宝宝没有出现过敏情况，第二天就可以继续加量。
2、注意种类
出牙期的宝宝，刚开始接受辅食时，牙齿又少又小，刚开始选择的复试应当以米糊为主，这样方便宝宝食用以及肠道的吸收。等宝宝牙齿长的较多时，就可以给宝宝选择苗条之类的辅食，并配上好消化、易咀嚼的小白菜、青菜，做到辅食营养均衡。
3、按需添加
在宝宝出牙期，如果选择硬度不够的磨牙饼干，很可能在宝宝食用是发生断裂，使宝宝不小心呛住，划伤宝宝口腔，所以需要按照宝爸出牙期的需求，选择合适的磨牙饼干。
4、成分健康
在挑选辅食时，健康安全是所有妈妈们最关心的问题，辅食的配料要相对简单，低盐低糖低热量，最好选用以天然谷物为原料的辅食，这样可以给宝宝补充足够的蛋白质和维生素，促进宝宝牙齿健康发育。
长牙期的宝宝所食用的辅食，一定要特别的注意，符合宝宝牙齿发育的需求，但是也别忘了给宝宝做好口腔清洁哦，给宝宝全面健康的呵护。
（母婴参考）
