其实随着时代发展粗粮早已变成了我们生活中非常重要的营养美味，尤其对于很少品味粗粮美食的小伙伴，粗粮不仅可以补充我们体内的各种所需，更可以带给我们美妙的味蕾感受。
无论从营养、健康还是瘦身养颜各种角度出发，粗粮美食都起着至关重要的作用，而且粗粮也可以很美味。让小编为你展现粗粮的正确的打开方式。
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纯手工煎饼
很多早餐摊上，煎饼果子也是常见的早餐种类之一，每次去买的时候，总能赶上长长的队伍，迫于赶着上班，总不得不放弃这种美味。煎饼果子重要的就是面皮，小编给大家介绍一款纯手工小米制作而成的煎饼。
选用小米，玉米大豆为主要的原料，经过精细研磨后纯手工新鲜摊制而成，在发酵工艺加上控制水分，保证口感偏软。一大张煎饼薄如纸片，质地柔软，散发出浓郁的小米的清香，吃起来韧性足有嚼劲，吃的方式也有很多种，卷上大葱加上豆瓣酱直接吃，讲究一点的就卷上直接的喜欢的菜，多种吃法满足吃货的心，简单健康还美味，关键是自己做的更干净放心啊。
这款手工煎饼精选了优质的小麦为原材料，味道浓香醇厚。单层饱如纸张老少皆宜。淡淡的麦香，包裹着浓浓的菜香，美味又营养，直接食用，方便卫生，是健康早餐的美味之选。
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粗粮饼干
粗粮饼干应该是我们最方便品尝到的粗粮美味了，而且对于吃货而言，粗粮饼干不仅味道爽脆可口，更可以充饥代餐。如此高营养价值的美味我们的生活中怎能缺少。
麦麸含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善便秘状况。麦麸中含有的B族维生素，在体内发挥着许多功能，而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分。麦麸中的氨基酸含量较高，并且含有丰富的微量元素。
巧妙地把粗粮燕麦融入到饼干制作中，结合上科学的用料配比，从鸡蛋到植物油的添加严格把控，更重要的是无蔗糖的添加，使得小小的一块饼干既能果腹，又不会增加身体热量的负担。
（美食地图汇）
