时间来不及一点都不要慌，这些早餐速食能为你挤出来大把的空余，只需要适当加热加工一下，就足够坐下来吃一顿安稳的早餐了。
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蟹黄汤包
蟹黄汤包作为来自南方的经典早餐，食材丰富吃的美味又营养。蟹黄汤包皮儿薄馅厚，咬一口之后伴着鲜香的汤汁，是一入口便知道的美味早餐。
传承经典工艺，甄选优质好蟹调制讲究馅料，首先皮薄如纸，是入口便知道的轻盈好口感。馅儿为蟹肉和蟹黄，原味鸡汤作为汤料。咬一口，有点流心口感伴着浓郁的汤汁蟹肉香气就能全部体验到。
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手抓饼
手抓饼的美味在于层层叠叠的结构，吃起来很有韧性和层次感。在煎的过程中适当把饼弄的松散一些，这样吃起来会更加美味。
只需要早上放在电饼铛里加热几分钟，饼身可以做的松散一些，添加上培根青菜和自己喜欢的酱料就是非常不错的一顿早餐。煎好之后外焦里嫩，入口劲道香软，令人一吃难忘。
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紫米面包
紫米面包作为最近很是风靡的网红面包，也是可以作为美味早餐的不二选择。一层扎扎实实的紫米，很是容易饱腹，口感双重香糯，让人欲罢不能。
配上一杯牛奶，紫米面包可以成为美味健康的早餐之选，营养均衡而且易饱腹。紫米面包保质期比较短，吃起来满口新鲜。入口吐司松软，紫米夹心格外香糯，是作为早餐的不错选择。
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酸奶果然多燕麦片
酸奶配燕麦是非常不错的早餐搭配，单吃燕麦容易烦腻，加上酸奶调一下味道让人感觉清新爽口，简单冲泡搅拌，就是一餐营养早餐。
这款酸奶燕麦选用的是整粒原麦，吃起来纤维感会更强一些，口感也会更具韧性一些。冻干酸奶和冻干水果占据百分之六十左右，吃起来一点也不单调，而且营养均衡健康，很是适合作为早餐。
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坚果水果麦片
坚果和水果的添加，为麦片增色不少，营养更注重均衡，也更适合用来做早餐。来不及的时候，只需冲泡这样一杯麦片，早餐也能吃的营养健康。
这一款坚果水果燕麦也是一款不错的早餐选择，原料丰富所以营养更为均衡。科学膳食的搭配，对品质有更高的要求，让这款燕麦是入口吃的到的好味道。只需要三分钟冲泡，就可以坐下来享用美味早餐。
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速食粥
不必早起经过淘米泡米一系列环节，只需要加上热水，就能喝到美味的营养粥。冲泡起来方便快捷，不管是早餐还是偶尔小饿，来上一杯都是不错的选择。
推荐一款速食粥，依旧是便捷早餐不可忽视的存在。不是单纯米粥，其中添加的辅料也是丰富多彩。冻干工艺不会让味道和营养流失，五分钟的冲泡时间，就能吃到美味而营养的米粥了。
（三饱口福）
