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如今茶叶市场上茶叶的种类繁多，价格也不尽相同，有些人买了较为昂贵的茶叶，头一天泡了没喝完，又不想浪费，所以想留到第二天继续喝，过了夜的茶能不能继续喝呢？放了多久的茶算是隔夜茶？
其实，对于隔夜茶，我们的认识有一个误区，认为只要是过了夜，就叫隔夜茶，不管是不是头天晚上泡的或者是白天泡的，只要过了夜晚，第二天一定会倒掉不喝。
实际上，隔夜茶这个概念需要用时长来界定，并非所有过了夜的茶都不能喝，而是冲泡了12个小时以上的茶都不能喝，如果早晨八九点泡的茶，晚上继续喝这种做法也是错误的，冲泡的时间过长，茶内的细菌会增多，如果就着这些茶继续喝，容易出现肠胃不适的情况，比如肚子痛、拉肚子等。
所以，喝茶一定要喝新鲜的，最好冲泡过四五次之后就倒掉，毕竟多冲泡几次茶味已经没有了，喝的也是没有味道的白开水而已。那么对于不能继续冲泡的茶是不是只能倒掉呢？并非这样，这些泡久了的茶，除了不能喝之外，还是有很多好处的。
1、修复晒伤的肌肤
在炎热的夏季，皮肤是很容易被晒伤的，如果皮肤晒伤了，我们就可以取一些隔夜的茶轻轻涂在晒伤部位，这样可以修复这个部位的肌肤。
2、缓解眼睛疲劳
隔夜茶对于眼睛出血丝和黑眼圈是有缓解功效的，将隔夜茶的茶叶用布包包好敷在眼部可以去除黑眼圈。
3、去除异味、油污
茶叶是有除味的作用的，将隔夜茶的茶叶泡水后洗头或洗手可以帮助去除油污、头屑和异味，将茶叶晾干了用茶包或者其他
