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高颜值可以通过化妆化出来,还能吃出来。生活中经常吃点这些食物,能够发现自己不一样的美哦。
1、冬瓜

冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
美丽的确是可以吃出来的,平时除了多吃蔬菜水果之外,还可以吃有机食物。Viva Naturals有机椰子油功能强大,不仅可以吃,还可以用来卸妆和美发。它是名副其实的万能油,方方面面都能用到它。

Viva Naturals有机椰子油十分神奇,它是选用优质的椰子,新鲜冷榨出来的,可以用它美肤护发,它能够滋养发膜、温和卸妆等。平时烹饪的时候也能加一点,它不含胆固醇、反式脂肪等,可以燃脂饱腹,再也不用担心长胖了。Viva Naturals有机椰子油自然健康,吃出理想身材哦。

2、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品
”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
真正的女生有姣好的容颜,良好的皮肤,也有好的身材。如果平时管不住嘴,老是吃太多,容易发胖。别急,可以吃点MCT油,能够帮你关闭饥饿感,减少食物摄取量,还能供应大脑能力,让你一天都有充沛的精力。
VIVA Naturals MCT油来自美国,经过多项权威验证,品质出类拔萃。它是从优质天然的椰子中提取而来的,并且将营养成分高浓度浓缩在一起。因此它可以快速补充大脑所需能量,当你平时锻炼或者考试等时候,都可以吃一点哦。并且它可以燃烧脂肪,对于想要保持身材的人群来说,就是不错的塑身型的好帮手哦。