高颜值可以通过化妆化出来，还能吃出来。生活中经常吃点这些食物，能够发现自己不一样的美哦。
1、冬瓜
冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
美丽的确是可以吃出来的，平时除了多吃蔬菜水果之外，还可以吃有机食物。Viva Naturals有机椰子油功能强大，不仅可以吃，还可以用来卸妆和美发。它是名副其实的万能油，方方面面都能用到它。
Viva Naturals有机椰子油十分神奇，它是选用优质的椰子，新鲜冷榨出来的，可以用它美肤护发，它能够滋养发膜、温和卸妆等。平时烹饪的时候也能加一点，它不含胆固醇、反式脂肪等，可以燃脂饱腹，再也不用担心长胖了。Viva Naturals有机椰子油自然健康，吃出理想身材哦。
2、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品
”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
真正的女生有姣好的容颜，良好的皮肤，也有好的身材。如果平时管不住嘴，老是吃太多，容易发胖。别急，可以吃点MCT油，能够帮你关闭饥饿感，减少食物摄取量，还能供应大脑能力，让你一天都有充沛的精力。
VIVA Naturals MCT油来自美国，经过多项权威验证，品质出类拔萃。它是从优质天然的椰子中提取而来的，并且将营养成分高浓度浓缩在一起。因此它可以快速补充大脑所需能量，当你平时锻炼或者考试等时候，都可以吃一点哦。并且它可以燃烧脂肪，对于想要保持身材的人群来说，就是不错的塑身型的好帮手哦。
3、葡萄
葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
这款葡萄来自云南，果肉饱满，味道鲜甜可口，颜值高，可以补充营养，还能满足吃货停不下来的嘴巴哦。
4、柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
安岳黄柠檬精选一级柠檬，产地直采，质量有保障。并且柠檬用处多，营养丰富，是爱美人士必备佳品哦。
（美食地图汇）
