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炎热的夏天已然来临了，大街小巷的冰淇凌售卖点又开始火爆了起来，确实 ，烈日炎炎的夏天来上一口冰淇凌，那感觉简直要爽到飞起！
但是，你知道吗？除了冰淇凌外，还有一些“解暑高手”同样能让我们地高温酷暑里享受一丝清凉！
— ❶ —
冻梨
冻梨一定要选用雪梨或者黄皇冠梨，爽脆多汁，梨子本来就有清凉败火的功效，夏天多吃的话对身体是有好处的。放冰箱冷藏一晚上再吃，那感觉冰凉爽口，非常的解渴解暑。
— ❷ —
冻葡萄
葡萄酸甜多汁，洗干净后的用保鲜膜包起来放冰箱冷藏一晚，天气最火热的午后一颗颗的扔进嘴里，那感觉给个皇帝也不换！
— ❸ —
冻柿子
这种冷冻柿子在北方比较常见，南方人吃不习惯，吃起来像是在吃冰棍，不仅解馋，而且解腻，从冰箱拿出来吃的时候，整个人顿时就透心冰心飞扬了，直介沁人心脾，解凉解暑。
— ❹ —
冻榴莲
这个就有一点争议了，因为很多人不习惯榴莲的味道，完全不能接受。但是冰过的珠榴莲口感就不一样了，不仅将味道锁住变淡了，而且还有一种吃冰激淋的感觉。
— ❺ —
冻西瓜
这个就不用多说了，堪称“解暑神器”的西瓜应该是夏天最受欢迎的解暑良品了！
— ❻ —
冻绿豆汤
绿豆汤是非常值得推荐的一种解暑食物， 绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。
如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想解毒，则要熬的时间长点，最好将豆子一起吃下。
（遇见美食Metyou）
