上个周末，本来是打算和小姐妹们开开心心地逛个街的~但是！没想到那天阳光那么大，扑面而来的阳光把小脸晒得又红又痒，晚上回到家，肤色变得暗沉不说，还有点肿胀…真的是晒伤了！
这不，这两天就好好研究了一下夏季防晒美白这件事儿！
小仙女们可千万不要以为涂防晒霜就行了，还有很多需要做的工作呢！
一、做好防晒工作，减缓黑色素的形成
要说夏季美白的第一步，那肯定就是做好防晒工作，涂抹适当的防晒霜。
因为夏季的紫外线变得更加强烈，容易沉淀黑色素来抵制皮肤受到刺激的需求，可产生的黑色素又会导致肤色变得暗淡发黄甚至发黑！
紫外线中有两个波段对皮肤的伤害最大，UVA和UVB。UVA可以直达肌肤的真皮层，让我们的皮肤晒黑、老化，而UVB可以使我们皮肤晒红和晒伤。
我们挑选防晒霜时，上面往往会有SPF和PA这两个指数，可能很多妞不太理解这个是干嘛的。
其实，SPF是防UVB，也就是预防皮肤发生日晒红斑，其数值越高，防护UVB的能力就越强。
PA+则是用来防UVA的，主要反映防护晒黑的能力，其+号越多，防晒黑的能力越强。
当然了，千万不要以为根据这两个指数挑对防晒霜就完事儿了啊！妞们在涂抹防晒霜的时候，还需注意一些小点。
比如，每隔23小时就进行一次补涂，防止防晒霜随着汗液一起消失。
另外，每次不要只涂一点点，需要挤一个一元钱币的大小哦，这样才会发挥防晒霜的作用！
给大家安利一款我最近在用的防晒霜，真的很不错！
高倍的防晒指数，SPF50+搭配PA+++，拥有长达10小时的防晒时间，不让小脸晒伤晒黑和晒伤！
另外，这款防晒霜的质感真的很赞，延展性好，不油腻也不厚重，最重要的它里面添加了玻尿酸成分，上脸比较水润轻薄不说，还可以补水锁水，一点儿紧绷感都没有。
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二、做好后续补水工作，镇静舒缓肌肤的同时改善暗沉
想要美白，后续的补水也是很重要的。干燥的皮肤通常伴随着的问题就是皮肤暗黄，因为角质层水分不足，自然就难以使肌肤有光泽。
另一方面，此时肌肤由于缺水，处于敏感的状态，如果不及时补水，不但后续的美白产品吸收不进去，还会对肌肤产生刺激作用。
尤其对于那种干燥敏感的肌肤，及时的补水工作能舒缓和镇静晒伤后的肌肤，缓解肌肤的不适感！
因此，晒后的补水工作真的很重要，妹子可一点都不！能！忽！视！
赫拉家的这款神经酰胺原液也很不错，强烈种草哦！
涂抹在脸上，能明显改善肌肤干痒泛红现象，最最最重要的是可以修护肌肤屏障，提升肌肤锁水力哦！
另外，添加的天然海藻和生物糖胶，可以温和调理，同时打开肌肤通道，帮助有效营养成分深入肌肤。
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对于晒后舒缓补水，理肤泉家的这款喷雾也是一个不错的选择。
冰冰凉凉的喷在脸上，瞬间就缓解了躁动的肌肤，真的超舒服。
另外，富含的温泉水和矿物质成分，还可以很好地镇静肌肤，同时补充肌肤所需要的水分。
三、做好后续美白工作，破坏黑色素生成
虽然前期涂抹了防晒霜，但也不能完全阻碍黑色素的沉淀，所以后续的美白工作也要跟上！
比如，涂抹一些含有美白成分的精华，来击退黑色素。
像VC成分能够预防皮肤晒伤，阻止黑色素沉淀。不过VC有点不稳定，建议在晚上使用。
另外，像烟酰胺也是最近很出名的美白成分，它可以阻碍黑色素向表皮转移，并加速新陈代谢。
但由于烟酰胺是高浓度的成分，在使用前，需要进行耐受性测试，先在局部点涂，观察是否有不良反应哦。
倩碧家的这款VC精华还挺出名的，感觉身边的很多妹子都在用~
内含10%的维C冻干粉，同时采用真空包装，可以提高它的鲜活力，从而更好地修复肌肤。
用过一段时间后，不但小脸变得滑滑嫩嫩的，皮肤还亮了好几度呢！
如果想用烟酰胺美白，那olay家的小白瓶绝对是一个不错的选择。
由于它的浓度比较的低，相对来说更温和（但使用前依然要做耐受测试）。
它的质地是半透明的液体，流动性非常强，推开后，皮肤就会呈现出自然的光泽感。
用过一段时间后，能明显感觉到皮肤变得透亮白皙。
（添添要向上）
