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想要摆脱没气质的胖脸，并非不能实现，学会下面3招瑜伽体式，并每天坚持练习，小V脸指日可待。
— ❶ —
狮子式
体式分解：
1、跪姿。
2、双腿交叉盘起，双手放在地上做支撑。
3、身体重心转移到大腿和膝盖以及双手。
4、挺胸，目视前方，用鼻子深呼吸，然后长大嘴巴，将舌头尽量的伸出，慢慢出嘴往外吐气，并发出（哈）的一声。
5、连续练习23次后回归最初的姿势。
好物推荐：
除了勤加练习瘦脸瑜伽之外，我们基础的保养可不能丢。这款面膜含有有效的抗糖成分，可以减少皮肤干燥粗糙，让皮肤充盈紧致。而高效渗透力，让所有有效成分都被吸收。而且它精华的质地清爽，害怕粘腻感的小仙女可以放心用。使用的时候无需挂耳，沿着脸颊两侧向上提拉面膜布就可以了，上脸服帖舒适，使用起来也很方便。
— ❷ —
眼镜蛇式
体式分解：
1、俯卧在瑜伽垫上，双脚打开与盆骨同宽。
2、双手放在胸两侧的位置上，用双臂夹住身体两侧，肩膀内收。
3、然后双手用力将上半身抬起，感受脸部和颈部皮肤的拉伸。
4、保持5个呼吸。
好物推荐：
敷完了面膜，脸上还有精华怎么办呢？千万别浪费，可以用按摩仪促进吸收。这款按摩仪大家应该也不陌生吧。使用的时候它可以模拟高难度的“揉捏”手法，深度提拉按摩肌肤。再加上产生微弱电流，可以改善肌肤再生周期，让肌肤更有弹性，打造精致饱满的小V脸。
— ❸ —
骆驼式
体式分解：
1、跪姿，双腿分开，与胯部同宽。
2、上半身向后弯曲，双手握住双腿的脚踝处。
3、头部自然下垂，保持5个呼吸。
好物推荐：
韧性不够的小仙女做这个动作会比较困难，所以日常可以采用瑜伽轮来锻炼后背的韧性。这款瑜伽轮外圈采用的是TPE材质制成拥有出色的防滑和缓震性能，给你舒适的瑜伽练习体验，而ABS内圈的高承重力，适合各种体型人群，高压之下不变形，给你满满安全感。
