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银耳有润肤美容的功效，因为银耳含有丰富天然胶质，还有膳食纤维等营养物质，一般用来搭配枸杞、莲子、红枣等食材做甜汤。今天小编要给大家分享一款新颖的甜汤“银耳紫薯羹”，想要护肤的朋友一起看看吧！
准备食材：银耳、紫薯、冰糖、枸杞
第一步：银耳用清水泡发。
第二步：把泡发的银耳洗净切碎（黄色根部要丢弃）。
第三步：锅内加入适量水烧开，倒入切好的银耳，煮至粘稠状。
第四步：紫薯洗净去皮切块。
第五步：把紫薯倒入煮粘稠的银耳中，搅拌几下，煮20分钟左右。
第五步：根据个人喜好甜度，加入适量冰糖，继续煮5分钟。
第六步：煮好盛出，加入适量枸杞。
一款好看又养颜的紫薯银耳甜汤做好啦，银耳顺滑细腻，紫薯又带着清甜，喝一碗都能少敷一张面膜啦！这款紫薯银耳羹符合你的胃口吗？如果喜欢就试试吧！
（芝士小厨）
