那么经常加班的白领族们该如何缓解眼睛干涩，肩颈发麻酸痛的症状呢？别担心，今天小编就来给大家支3招，让你轻松摆脱困扰哦你！
第一招：黑眼圈和眼睛干涩——使用眼部按摩仪
如今不仅白领一族经常熬夜，很多年轻朋友也有熬夜刷手机的情况。的确，手机里面丰富多彩的内容令我们的生活更多姿多彩，但随之引发的就是大家每天长时间盯着手机屏幕，甚至不惜牺牲自己的睡眠时间，将护眼的重要性完全抛之脑后。
久而久之后黑眼圈就越来越严重，眼睛也容易出现干涩，红血丝的情况。不仅会拉低颜值，而且还特别影响气质。那有什么好办法可以帮助解决呢？当然有了，大家何不借助眼部按摩仪的帮助呢？
它不仅可以通过按摩相关穴位来帮助释放眼部压力，效果显著，轻松助你达到消除“熊猫眼”的目的，而且体积小巧，使用起来别提有多方便了。如果你也在因为黑眼圈严重而苦恼，那眼部按摩仪是你摆脱它的不二选择哦！
机械师这款眼部按摩仪拥有5种智能模式，操作方式简单，只需一键就可完成切换，而且它还内置有存储功能，听书听音乐都可随心选择，在帮助消除熊猫眼的同时还能愉悦心情。除此外，产品还采用了43.5摄氏度的恒温热敷设计，不仅温度更加亲近眼皮，让双眼倍感舒适，而且还能加快眼周部位的血液循环，让眼部肌肉不再僵硬。
值得一提的是，产品还采用了双气囊设计，除了更加贴合人体脸型外，其力道也像人手般温和，能够给双眼带来舒适享受的推揉按压。
第二招：颈肩酸痛——使用智能颈椎按摩器
同时，白领们长时间坐在电脑面前，长时间保持同一个姿势，再加上平时缺乏必要的体育锻炼，因此颈肩部位也很容易出现酸痛的情况。若你不及时采取应对措施的话，不仅会令情况变得越来越糟糕，而且还会影响第二天的工作效率哦！
所以小编建议，朋友们可以在家准备一款智能颈椎按摩器，只需每天睡前用它按摩十几分钟就可舒络筋骨，让颈部的肌肉不再僵硬，自然肩颈的不适感也就随之消失了，而且这样做还有助于入睡哦！
而这一款机械师智能颈椎按摩器的按摩时长为默认的十五分钟，可防止因过度使用而颈部造成不必要的二次伤害，而且它的体积也只有190g左右，尺寸小巧，即便是外出携带使用也非常方便，不会有累赘感，让你随时随地都能释放颈部压力。
更重要一点是，这款产品除了可以通过蓝牙解码手机音乐节奏，将其转变成TENS脉冲信号进行按摩外，还有其他5种固定的按摩模式，大家可以根据自己的喜好或者需要进行自主切换。同时，它还标配有10档力度，朋友们也能依照实际需要进行调节哦！
第三招：小腿酸痛——使用小腿按摩器
白领朋友们工作压力大，一天都是坐着上班，很少有时间起身活动。尤其是有的朋友在上班的时候，还有跷二郎腿的习惯，虽然这个动作能让你感到片刻惬意与舒适，但这会影响腿部的血液循环，时间长了会导致小腿部位出现酸软的情况。
而解决这个问题也很简单，大家可以休息的时候可以在腿部绑上小腿按摩器，这样能有效促进腿部血液循环，缓解小腿浮肿酸软的情况，休息按摩两不误，既健康又舒适。
以上就是小编为大家整理的3个解决身体酸痛的小妙招，你们是否都学会了呢？
（安素life）
