说起喝水,很多宝妈没放在心上,觉得自己平时有给宝贝喝水就够了。其实年龄越小,体内含水量就越大,刚出生婴儿体内含水量甚至高达85%,加上夏季宝宝代谢旺盛,水分消耗很大。
因此,夏日喂宝贝喝足水很关键。但也不是喝水越多越好,我们需要掌握科学的喝水计划。
1.喝水杯子
宝贝喝水需要控制好量,一般1岁内的宝贝每日饮水量要控制在每日每千克体重120160ml;23岁的孩子则是每日每千克体重100140ml。妈妈控制不好饮水量的话,最好选择带有刻度的水杯,让宝宝每日饮水量一目了然。
利其尔2019新款透透吸管杯320ml
给宝宝更贴心的“喝”护,利其尔这款2019新款透透儿童吸管杯,标准刻度信息,能随时掌握宝贝的饮水量,从而实现科学喂养的目的~贴心细节设计,水温高的时候,吸管会喷溅水,不怕宝贝喝水烫嘴啦。而且这款杯子能实现全身可拆卸,易清洁,方便后续护理,避免滋生细菌影响宝贝健康。
2.喝水时机
宝贝处于发育期,一下子喂太多水,可能会成为负担,对胃肠道、肾脏会造成影响,严重甚至会引起“水中毒”。因此掌握宝贝喝水时机很重要,我们要遵循少量多次(50100ml/次)的原则,而且要了解宝宝最佳饮水时间,是饭后一段时间后哦。
农夫山泉婴幼儿饮用水
这款农夫山泉婴幼儿饮用水,适合03岁婴幼儿直接饮用或调配奶粉,婴幼儿配方奶加入比普通水更少的矿物质成分,不会对孩子造成矿物质负担,符合严格标准的婴幼儿水质,能爱护宝贝稚嫩脏器,呵护宝贝肠胃健康。
婴幼儿巴马活泉水
天然弱碱性饮用水,专为婴幼儿设计的饮用水,优质天然饮用水源,富含少量矿物质,能为宝宝健康加分,同时不会造成身体负担,可直接饮用也可以用来调制配方食品。采用无菌工艺,能时刻呵护我们宝宝的健康。
3.喝健康水
宝贝喝的“水”,以白开水为最佳,但是宝贝口渴的时候,白开水可来不及煮。所以家里还可以常备一些专为婴幼儿定制的纯净水、弱碱性饮用水,这些健康水最易于宝贝身体吸收,还能加强宝贝代谢,起到调节体温、输送养分的作用。
新西兰幼儿纯净水
专为母婴、幼儿打造的纯净水,进口新西兰的HBay纯净水,源自新西兰霍克斯湾,水源纯净无污染,为我们带来地下1000英尺的品质好水。这款纯净水经由火山岩层,因此含有丰富均衡的矿物质及微量元素,水质绵柔,很适合宝贝饮用呢~
培养孩子健康喝水的习惯,就从今年夏天开始吧!