随着生活水平的提高，现在很多家长对孩子的成长都格外上心。但是，在照顾宝宝的时候很多人沿用一些传统的错误的做法，会让育儿出现问题。比如都知道母乳是宝宝最好的食物，但还是有很多妈妈听信了谣言，让孩子错失了最好的口粮。
今天我们就来盘点几条关于母乳的谣言，看看新手妈妈们到底听信过几条！
谣言一
乳头凹陷无法喂奶
很多老人认为乳头凹陷是不能喂奶的，这种想法其实不对。现实中其实有很多妈妈都有乳头凹陷的问题，这其实很正常，只需采取正确的方法就能进行正常哺乳，并不能因此而剥夺妈妈们哺乳的权利。
1、使用吸奶器
乳头内陷的妈妈可以在喂奶前先用吸乳器对乳房进行负压，拉伸乳头，让宝宝顺利吃到母乳。也可以直接用吸乳器将母乳吸出，喂给宝宝。而且有了吸奶器还能够及时排空乳房，避免妈妈出现乳房堵塞的情况。
兰思诺单边电动吸乳器小巧轻便的形状，加上USB供电方式，随身携带无压力。可以电动手动自行切换，任何情况下都不耽误妈妈吸乳。泌乳吸乳双阶段，能够模拟宝宝吮吸习惯，让妈妈没有不适感。还有专业的防逆流装置，能够避免二次污染。
2、按摩牵引乳头
妈妈们可以自己将乳头挤出乳腺，先将手洗干净之后再用大拇指和食指捏住乳头向外拉出，可以坚持每侧30分钟，每日2到3次，这样持续性牵引乳头可以对凹陷的乳头起到一个“定型”的作用，在妈妈们怀孕5到6个月之间开始做就会更有效果。
但是孕后期是不能频繁牵引乳头的，会引起宫缩，妈妈们一定要自己注意哦！
3、乳头护罩
乳头护罩是一个硅胶制成的柔软套子，可以盖住乳头和乳晕，宝宝通过套子进行吸乳。它能够帮助乳头短平、凹陷、短小的妈妈正常哺乳，让宝宝顺利吃到母乳。
谣言二
6个月后母乳没营养
我们都知道宝宝6个月之后就要开始添加辅食了，于是就有很多人认为6个月之后母乳就没有营养了，所以要添加辅食，这恐怕是对母乳最普遍的误解。
辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品。宝宝在一岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源。大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。
所谓的六个月以后的母乳没营养，其实是因为随着宝宝的生长发育，宝宝所需要的营养元素更加多元化，所以要开始添加辅食了，但是此时对宝宝最好的选择不是停止母乳喂养，而是要尽量的坚持到宝宝1岁或者1岁半。
6个月后辅食和母乳配合，同时喂养宝宝，才是真正的帮助宝宝健康成长。这款高铁米粉，除了铁含量丰富，还添加了一些维生素和矿物质，可以让宝宝同时补充到很多营养。不添加糖，不用担心影响到宝宝，可以放心食用哦。
谣言三
哺乳会导致乳房变形
相信很多妈妈们都发现了，哺乳期之后乳房会下垂。很大部分人将乳房下垂的锅甩到母乳喂养身上，其实不是这样的。乳房下垂是激素及不正确的哺乳姿势造成的，并不是只要母乳喂养都会乳房下垂。针对性的开始预防，其实乳房还是可以回到孕前状态的。
1、哺乳内衣
妈妈分娩后坐月子期间很多会为了喂奶方便而选择不穿内衣，然而喂奶期间妈妈乳房里充盈着丰富的奶水，如果不穿内衣的话受地心引力影响，是很容易乳房下垂的。为了避免这一情况，早早地安排上哺乳内衣才是硬道理。
雅特茂哺乳内衣，采用以色列进口材料，加上专利织法，每个方格有“50个透气孔”，妈妈们穿上会更舒服。下围加高了4cm，能够承托下垂的乳房。还有30%的扩展空间，能够呵护妈妈涨奶的不适。
2、正确哺乳姿势
宝宝吸吮、衔乳的姿势不对，是很容易牵拉乳房，造成乳房下垂的。妈妈们要记得最好选择坐位哺乳，且身体放松、姿势要舒适，不要弯腰含背的。可以利用哺乳枕辅助妈妈喂奶，让妈妈更舒服。另外，衔乳时要注意乳晕和乳头都要衔住，不能只衔乳头。
有了哺乳枕的存在，妈妈无需用双手托住宝宝喂奶，也无需弯腰，能够减少常规哺乳姿势引起的酸痛。兰思诺哺乳枕表面全棉针织，更加亲和肌肤且透气性比较好，宝宝用起来更舒服。除了用作哺乳枕以外，还可以当做腰靠、午睡枕等，用处很多。
3、按摩乳房
孕期受激素的影响，乳房会“二次发育”，但产后体内激素又逐渐恢复到孕前水平，乳房自然会慢慢缩水。适当的乳房按摩可在一定程度上促进血液循环，刺激雌激素的分泌，预防乳房下垂和萎缩。
妈妈们每天睡前和起床后，要用适中的力道，顺时针对乳房按压、打转、提拉。每侧10次，帮助乳房恢复挺拔和弹性。
（奶爸麻先生）
