钙这种微量元素大家都不陌生，小时候被要求喝牛奶，长大了还要吃钙片。相信很多人都听说过，骨质疏松就跟钙的流失相关，很多人出现的心脑血管疾病以及癌症，也或多或少与钙有一定的关系。
皮肤的保养谁都不会忽视，而骨骼关节的护理更像对自己的承诺，虽然肉眼看不见，但却能真真切切感受到。那么钙的作用如此广泛，你真的做对了吗？
1、牛奶——食补中最经济的做法。虽然牛奶能够在一定程度上为人体补充钙元素，但含量远远不够。
2、豆制品——不是所有的豆制品都能补钙。比如豆浆，豆浆中大部分都是水，黄豆含量十分少，每100克豆浆的钙含量仅10毫克左右。
3、骨头汤——最无效的心理安慰。这是因为骨头中的钙大多以羟磷灰石结晶形态存在，这是一种不溶于水的物质。很多人以为骨头汤白白的会有很多钙质，其实只是一些蛋白溶出物。
像传统补钙主要是通过对含钙食物的摄取以及补充维生素D3制剂，今天小懂为大家带来的这款Vitalp女性补钙含片，则采用了国际最新的第三代补钙配方K2+D3的黄金组合配置而成，非常适合孕妇及哺乳期类的人群食用。
要知道，这款补钙含片无乳糖、无麸质、无防腐剂，不仅能够促进钙吸收和骨骼矿化，而且还能改善肌肤缺水、暗淡、毛孔粗大等问题，起到强健骨骼、坚固牙齿、润泽肌肤三重功效。而且它的原料大多来自于瑞士阿尔卑斯山脉的天然草本植物中提取的精华，吃起来有股诱人的覆盆子味，含片的设计入口2秒即溶，有效缓解吞咽困难的问题，而且很贴心的采用独立包装的方式，日常特别方便携带。
对于孩子来说，秋季是最容易上火的季节，像睡眠浅，胃口差、眼屎增多、口舌生疮、便秘等情况都在说明宝宝上火了。Vitalp这款小熊菊花晶固体饮料中的原料便来自于瑞士阿尔卑斯山脉的植物萃取精华，菊花精华含量是同类产品的2倍，不仅能够高效的降火，而且还能促进肠胃消化。不管是用常温水还是温水都无需搅拌就能溶解了。
同时这款菊花晶固体饮料还用健康的葡萄糖代替了对儿童大脑发育有抑制作用的蔗糖，成分中不添加过敏源和乳糖，属于全素食而且还是非转基因的一款饮料，既能做到清凉降火，又能促进消化，全家人都可以食用。
为了自己也为了孩子，甚至是为了全家人的幸福健康，大家一定要将小懂此次安利的内容牢记心中哦！
（懂了妈）
