天天熬夜促使我身心疲惫、脸色泛黄、时不时的胸闷烦躁，让我一整天的工作过的一点也不愉悦。以往一直都想不明白，为何那么多工作者天天抱着各种茶、保健品喝个不停，吃个不停呢？现在终于轮到我了，才明白是为何。
在饮茶上，个人会比较倾向于美容养颜、补血养元气等功效的。想要成为一个精致女孩，其办公养生好物怎么能少了这几样呢？下面将分享几样我平日养生会用到和吃到的办公养生好物！
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办公养生之道——饮
身为一个上班族，每日的工作基本上都在办公桌上完成，想要更为便捷式的养生，这就需要通过一些养生好物，来进行辅助作用了。从这一点上，我第一个想到的就是保温杯了！
在选择保温杯上，我个人会比较注意这几点：
? 保温杯、保温杯，首先会看的，肯定是其保温作用如何了，能做到长效锁温的保温杯更为妙！
? 保温杯内壁材质，个人会比较推荐食品
级304不锈钢材质，更加安全、抗氧化和更保温。
? 保温杯的外观，女孩子当然会比较喜欢少女心偏清新可爱风一点的保温杯了，高颜值的保温杯同样吸引人。
? 保温杯容量、密封性、是否好携带跟拿取等，也是我比较注意的一点。
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从以上这几点要求上，最终看中的就是这款miGo家的高颜值保温杯啦~高颜值的外观，色调款式还可以有这么多种选择，加上保温杯容量就有着三种可选，分别为230ml、300ml、450ml，完全满足各种人群需求。
保温杯不仅能长效保温锁温，保冷效果也不错，通过内胆电解研磨层、304不锈钢内胆层、内胆超微波镀铜层、真空隔热层、外层电解研磨，层层锁温，隔热防烫更安全，保温保冷更长久！而且，食品
级的304不锈钢内壁材质，抗氧化、耐腐蚀又更保温，一杯开水下去，24小时候后杯子里的水还是温温的，还非常健康。
除此之外，保温杯的杯盖很轻松易拧，拧紧后，不管怎么晃动都不会漏水，出门放包里也更加放心。底座还设计有硅胶杯底，防滑耐磨不易倾倒，摆放在潮湿的桌面上也不会打滑易倒。
说到保温杯里泡什么最养生，脑海里浮现的就是这么一句话：“保温杯里泡枸杞！”还真别说，现在多数人很喜欢在保温杯里泡枸杞来喝。为什么这么多人喜欢枸杞呢？不仅仅是它的色调让人倍感亲切，更因为它的营养丰富、美容养颜、补气血等多女性的健康益处多多。细心的你可能会发现，枸杞泡出来的水是弱碱性的，而生活中的苏打水就是弱碱性水，长喝确实可以让身体保持健康。
比较推荐这种枸杞给大家，直接晾晒而成，外观上颜色深浅一致、颗粒比较均匀，不论是浸泡还是嚼食，口感上都很清甜；罐装款式拿取也方便，密封性好，短期内储存不当受潮后，不会出现结成死块，一份就有着一斤了，一罐就够喝好久。
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办公养生之道——食
再从另一个方面来讲，喝上的养生是完全不够用的，在吃上，也同样重要！有多少人为了早上能多睡一会儿，而不吃早餐呢？整坏胃不说，营养也会跟不上来。最常见的就是不吃早餐，中午时刻就会非常饿，大吃一堆的后果就是更容易发胖。
“胖”这个字眼，对于一个爱美的女孩来讲，完全就是个禁词！可是，平日又爱贪睡，不想整早餐，为了解决这个问题，可谓是百度询问了许久，方才找到了解决的方法，那就是这款miGo家的焖烧杯！
精致小巧的Q梦外观，采用双种漆艺技术，触感很舒适，内里材质采用食品
街304不锈钢材质，可健康安全使用它，无火焖烧，完全就是迷你型的“移动厨房”。
一日三餐均能焖烧而成，早晨的粥面鸡蛋、中午的保温饭菜、下午的解馋糖水，只需四步，即可做到上面所说到的美食，首先第一步，用沸水预热杯子内壁五分钟后倒出；第二步，放入准备好的食材；第三步，放入开水搅拌焖制；最后一步，相对应的美食多少时间完成，你就可以什么时候品尝到美食。
说到这个焖热时间，我也给出一些美食烹饪时间参考，焖鸡蛋12小时、焖米粥23小时、焖面条1030分钟、保温饭菜可24小时保温，晚上做的饭菜，到第二天中午打开来，都还是温热的。而一些难煮食物（杂粮肉类），就需提前煮热或泡发；冬天温度低，食材尽量用热水清洗；另外，每次放的食材要适量，热水控制在瓶颈部位。锁住营养了，才能保留美味！
更加懒人的早餐方式，给你分类好的早餐粥，有着30小包可以吃30天，每天每一款都不重样，一小包也才100g，提前晚上泡发好装进焖烧杯里，第二天早上收获到的就是满满香味的早餐粥啦~
end：以上就是本次分享到的一些办公养生好物啦~综合来讲，性价比高、实用性强又安全健康，而且用着也非常便捷。最后，同样也希望此次的分享能帮助到大家~
（格调享乐汇）
