首先我必须先给大家全面科普一下什么是轻熟肌，从人体生长的层面来说，人在25岁之后肌肤就开始停止生长，慢慢转向衰老。也就是说我们的皮肤在25岁时会达到人生中的最佳状态，之后各项指标就会开始慢慢衰退。
前阵子我还看到一个研究，说亚洲女性的肌肤年龄远大于真实年龄。这是因为亚洲女性的肌肤容易出现细纹和幼纹，而且本身就偏黄的皮肤更容易出现暗沉，所以在视觉上看起来就会比较显老。看到这，大家应该意识到轻熟肌保养的重要性了吧？接下来就和大家分享一下我的轻熟肌护肤日常~
1.正确认识抗衰老成分
皮肤衰老是由多种原因引起的，最明显的表现就是皱纹。而在轻熟肌阶段，皮肤会出现假性皱纹，这就是皮肤给你的信号。如果这时候重视护理，假性皱纹还是可以消除的，但如果放着不管，假性皱纹就会逐渐加深。
目前市面上比较常见抗老化成分有类黄酮、葡萄糖内酯、六肽。这些都是对抗皱纹和抗氧化的明星成分，看到这可能有些文科生小仙女早就晕头转向了：这些花里胡哨的成分根本看不懂呀？所以贴心的我今天已经给大家做好功课啦。
菲洛嘉这款焕妍时光抗皱晚霜主打抗皱、抗氧化。成分表一如既往地华丽能打。我挑出来了几个比较突出的成分：主打抗氧化和去水肿的类黄酮，能够对抗表情纹的六肽成分，对抗深层皱纹的透明质酸和胶原蛋白精华，对抗表层皱纹的类似剥脱功效的活性成分+葡萄糖内酯等，综合看起来，这款面霜成分还是非常优秀的。
这款晚霜的质地是介于啫喱和霜之间白色乳霜质地，上脸清爽不油腻，对于油皮来说不会造成额外负担。不得不说，这种质地还挺好吸收的，相当容易推开。涂抹在脸上会有种水漾的感觉，不需要像其他面霜那样来回按摩。
坚持用了一段时间之后，脸部原本有点松弛水肿的地方确实紧致了许多。而且面霜的滋润度正好可以hold住冬季，又不会过度油腻。特别是早上刚睡醒的时候，脸上水水的，感觉平时脸上的细纹都被填满了。但是对于改善法令纹这种比较深的皱纹，应该还要再使用一段时间才能完全见效~毕竟护肤这种事重在坚持嘛！
2. 护肤步骤替换
洁面之后大家一般都会使用质地清爽的化妆水进行二次清洁，调理角质层。但是保湿能力欠佳，对于干皮来说需要叠加后续的保湿型水乳~对于一些年轻肌肤，这确实是没什么问题的做法，但对我们轻熟肌来说，清爽补水的化妆水已经远远不够了。
而精华水则是介于化妆水与精华液之间的一种护肤品，比普通的化妆水含有更高的营养成分，功效性也突出。轻熟肌比较需要的滋润和修护功能都可以由精华水给到。所以各位MM可以将爽肤水替换成精华水，加强肌肤的滋养哦。
一些功能完整的精华水不仅可以给肌肤补充水分，还有一些针对肌肤问题的特定功能。比如菲洛嘉这款水光精华水含有高浓度的NCEF水光因子，能够深度滋养肌肤，对抗初老问题。并且可以帮助肌肤打开吸收通道，让后续保养品更好的吸收。
当你倒出来的时候，就可以发现精华水有着略微稠一些的质地，但上脸又不会厚重油腻，所以单从质地上来说，本身其保湿的效果就会比稀薄的精华水质地要好，正值入秋，使用这种精华水更加合适。
使用后即时就能感到保湿提亮的效果，而且后续使用其他护肤品也更容易吸收了。使用一段时间之后，平时干燥晦暗的肌肤显得细腻水润了很多，而且原本我的肤质很爱出油，最近脸上油光也减轻了很多！整个人看着都清爽了。想要改善肤质的姐妹可以入手试试~
3. 补充抗氧化剂
在日常生活中除了护肤，我还会通过食物以及补充剂摄取抗氧化剂。我的首选是一些花青素丰富的水果，比如红石榴、葡萄、蓝莓等等。这些水果都含有大量的抗氧化成分，具有增强身体抗氧化防卫系统、保护细胞免受自由基侵害、促进新陈代谢的作用。
但是有时候忙着加班根本没时间逛超市买水果，所以我会选择一些有抗氧化功能的营养补充剂。不仅方便随身携带，而且真的超省时省力。大家可以根据自己的需求入手一些哦，不过最好选择一些口碑高的，毕竟入口的东西还是要谨慎再谨慎！
关于轻熟肌的护肤技巧就到这啦！大家都马住了吗？
（化妆护肤教室）
