冬季气温慢慢降低,人们的身体也慵懒了起来,但活泼好动的孩子们可不会因为冬季的寒冷就待在屋子里。孩子喜欢活动是好事,通过运动可以让孩子更好的适应寒冷,提高耐寒能力增强体质,另外运动还有利于孩子的身体发育,促进孩子长个。可冬季毕竟比较冷,孩子们外出活动时,家长需要注意的方面就会比较多,为了让孩子的外出活动体验更好,家长们应该提前关注这些。
1、衣服
有些家长认为冬季温度低,孩子想要出门就得穿的多一点,所以把各种厚衣服都裹在孩子的身上,实际上这种做法不仅会阻碍孩子进行活动,还会影响孩子的健康。衣物过多会导致透气性变差,爱活动的孩子本身就是个发热体,如果穿的太厚热气就散不出去,孩子很容易出一脑门的汗,到时候冷风一吹不生病才怪。建议家长们给孩子选择一套适合运动的衣服,让孩子运动的时候能够既保暖又不受限制。
丽婴房儿童加绒保暖运动裤,面料采用的是银狐绒,柔软舒适的手感,宜贴身穿着,做工精细,车线平整服帖,更加呵护宝宝的娇嫩肌肤。松紧适度的裤腰,橡筋调节设计,方便调节,不勒腰部,给孩子舒适合身的体验。口袋上丽婴房的LOGO印图,更显得时尚有品质。脚口是罗纹的脚口,做工细腻,走线工整,让孩子穿着更舒适。
Tips:冬季天气干燥,孩子运动之后要给宝宝及时的补充水分,这样有利于身体的新陈代谢。并且经常喝温开水也有助于身体健康,所以外出时最好为孩子带上一个保温杯,方便孩子随时补充水分缓解干燥。
Babycare的这款保温杯采用的是316奥氏体不锈钢,主要应用于医疗领域,相对于304 不锈钢,316奥氏体不锈钢保温效果更好,更轻,耐氧化,耐腐蚀性更强,当然也更耐用。不锈钢杯体是镀铜的,作用就是减少热传导,并反射热辐射,可以达到更好的保温效果。吸嘴是严选的品质硅胶,不含BPA,安全无味,耐啃咬不变形。
2、鞋子
冬季温度低,路面结冰容易打滑,考虑到孩子还不能很好的掌握自己的运动惯性,以及重心较低的问题,建议家长们帮孩子挑选一双摩擦力较大的运动鞋,这种鞋子可以让孩子在冬季运动时更加稳当。另外,冬季别给孩子穿太紧的鞋子,如果鞋子内部空间较窄,则会影响孩子足部的循环,热量无法通过血液流动传递到足部,容易造成冻伤。
江博士冬季儿童运动鞋,功能设计采用的是三维护足概念,宽敞的鞋头,流线圆头,鞋内的空间大,增加孩子的舒适度。坚硬的后跟杯,进一步控制后足外翻的幅度,减少孩子运动带来的疲劳感。温和的足弓垫,承托足弓,减少步行时足底膜过度拉扯。并且面料亲肤柔软,容易清洗,为孩子的足部提供外层的保护。
3、时间
由于冬季温度较低,有时候还容易刮风下雪,所以在合适的时间外出也很关键。建议选择晴朗的天气外出,这种天气下阳光比较充足,光线照射可以给孩子带来温暖,而且晴天时外部气温与室内温度的差距较小,孩子外出时不容易因为温度变化而着凉。只是在出门前要给孩子擦一些润肤的护肤品,注意保持孩子的皮肤随时保持水润。
这款贝亲的润肤乳,里面含有多种亲和成分,11种氨基酸+PCA钠保湿因子,亲和宝宝肌肤,透明质酸钠,缓解宝宝肌肤干燥。还有角鲨浣,强韧宝宝的基底层,乳木果油,接近人体肌肤分泌的油脂,有效缓解宝宝皲裂,干燥,干痒等皮肤症状。是寒冷冬季宝宝皮肤的保护伞。
可见孩子冬季外出活动,家长们不能懈怠,只有帮助孩子做好外出的准备,孩子才能更好的进行活动。
(喵妈育儿手册)