做女人难，做一名生产后的女人也非常难，为什么这么说呢？女人在生产之后，就要忙着照顾宝宝，这期间会出现很多各式各样的问题。针对这个话题，今天我们来讲一下，宝妈在生产后的一年里，都会遇到些什么“难题”，话不多说，下面就步入正题。
睡眠不足
睡眠不足应该是所有宝妈的“通病”了，宝宝从出生到一岁的那段日子里，宝妈们几乎是没有睡过一个好觉。而睡眠不足所带来的影响，相信很多人都知道，它会使人的记性变差、记忆力变低、眼睛上挂着黑眼圈。虽然长时间的睡眠不足会影响人的健康，但为了照顾宝宝，宝妈们只能牺牲自己的睡眠时间。针对这个问题，在这里给宝妈出个主意，为了防止宝宝因晚上小便次数多而导致夜醒频繁，妈妈可以给宝宝穿上吸收力强的纸尿裤，可以长时间保持表面的干爽，能减少宝宝臀部的不适感，让宝宝睡得更香。
这款尤妮佳moony日本进口纸尿裤，贴合圆圆小屁屁的立体构造，轻柔贴合，防漏安心，伸缩护围覆盖至背部，紧紧贴合宝宝腿部，双重防漏更安心。瞬间吸收层，吸收力提高2倍，牢牢吸收尿液。干爽全面透气层，防止小屁屁闷热，贴心尿显设计，何时更换一目了然，家长更省心。最长12小时的超强吸收力，能保持表面持久干爽，让宝宝安睡一整晚。
乳头干裂
一些宝妈在哺乳的时候，乳头经常就会出现干裂的状况，这就会让宝妈感到很不舒服。而这个问题，相信不少宝妈都遇到过，一般建议宝妈买一管纯羊脂膏，经常在乳头处涂抹一下，可以有效的预防乳头干裂。
为了宝宝的健康，妈妈要注意羊脂膏的天然性，这款美德乐纯羊脂膏，能补充因频繁喂奶而流失的油脂，缓解乳头干燥、皲裂、疼痛等不适。选用天然羊脂，不含任何添加剂，宝宝吃奶前无需擦去，即使是吃进肚子里也没事哦，宝妈更放心。坚持使用的同时，配合正确的哺乳姿势，宝妈的伤口会快速愈合哦。
身材走形
很多的宝妈在怀孕前，都是美美的时尚女生，自从结婚生子之后，体重就直线上升。有些人会说：“胖可以减肥啊”，但是对于宝妈们来说，不是那么容易的，不补充足够的营养，很难有力气去照看宝宝。因此身材走样也就成为了很多宝妈的“难题”，每天看着自己肥嘟嘟的身材，心里别提多难受了，实在是很难熬。其实，为了促进身材的恢复，宝妈可以坚持使用收腹带，每天按时穿在身上，让身材重新塑形。
不过，宝妈穿的收复带要注意它的透气性，如果太闷热身体会不舒服的。这款dacco产后收腹带采用厚实的无纺布材质，具有良好的透气性，伸缩性和保湿性，收紧产后妈妈的松弛盆骨，给骨盆稳定支撑，立体剪裁，6根弹力棒，强力收腹的同时，舒缓妈妈们的腰背压力，全程护理整个产后时间，加速实现妈妈们的美丽腰部曲线。
忌口
忌口真的让人很“难熬”，看着自己心仪的食物，却不能吃，那种感觉太不好了。但是产后的宝妈因为要给宝宝哺乳，是必须要忌口的，就算再难熬也要做，不然很有可能就会对宝宝的健康造成伤害，各位宝妈千万不要任性。不过宝妈在产后可以吃一些营养的月子餐，这是由专人搭配的，各种食材搭配的很科学，味道也很可口，让妈妈在哺乳期也能吃到美味的食物。
而且月子餐不仅能帮助下奶，还不容易增肥，妈妈可以多吃一些。这款米润怀楠月子餐，有线上月嫂团队精心指导，产后坐月子更科学，月子餐根据南北区域的特点，为南北方的宝妈分别定制合适的食谱，用心呵护宝妈的健康。包含月子靓汤系列、五谷营养粥系列、下奶系列、还原气色系列等8大系列，营养均衡搭配，有效滋补身体，帮助下奶的同时拒绝发胖哦。
在产后的一段时间之内，宝妈们虽然会经历一些令自己感到“难熬”的事情，但所付出的一切都是为了宝宝，想想也是值得的。
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