大家都知道，身高与先天遗传有着密不可分的联系，但除此之外，与营养元素的摄入、运动方式的促进、睡眠时间的充足同样是不可分割的。如果你可以在以上三方面做到恰到好处，对于孩子们的生长发育会有不错的影响。
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微量元素恰当补充
适用助长方式：补充蛋白质、钙质、维生素D
虽然每个孩子的生长速度都不一样，但与日常饮食总是息息相关，除了大家熟知的合理膳食，多食用富含蛋白质的肉类、五谷杂粮、蔬果以外，补钙要提上日程。并且晒太阳是很关键的，它能够让钙质更容易吸收，帮助骨骼强健和增长。
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运动时间合理适量
适用助长方式：球类运动、跳跃运动、游泳
运动永远是长高的不二之选，尤其是合理的运动方式和适当的时间，能够加快新陈代谢，促进生长激素分泌，促进孩子们发育。首先我们要选择不会过分激烈的运动方式，比如篮球、跳高、游泳等，每天保证2040分钟即可，但举重等会压身高的运动千万不要尝试。
专为室内准备的儿童篮球架，环保PE材质保证了运动时的健康安全，大可以放手让孩子们玩耍。不仅如此，篮球架本身的设计也是十分人性化的，8档高度可调节，轻松满足不同身高的宝贝使用，耐用性也是相当不错哦！
由经过安全检测的环保材质组成的英东游泳池系列，完全符合孩子们的健康需求，大家可以放心。除此之外，它属于可定制的设备，可以根据实际需求进行制作，以充分满足家庭和宝贝的喜好，避免压箱底。
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睡眠质量保驾护航
适用助长方式：充分时长、适宜室温
睡眠时间的重要性不言而喻，尤其对孩子们而言，因为人体生长激素分泌旺盛一般是在晚上10点半左右开始，所以10点左右进入睡眠状态是要保持的习惯。同时，睡眠时长也要充分，810个小时是合理范围；让室内温度在1824℃之间，有助于宝贝入睡！
非常可爱的小熊造型家用湿温度计，可以智能化的检测出室内湿度与温度，帮助我们轻松打造更加适合孩子们入睡的睡眠环境。而且它还具备快速、实时的测试效果，可以让使用者搭配脸谱一目了然的观察到室内舒适度，带来更多贴心！
面对身高，家长们需要运用正确的知识和方式，才能在孩子们的成长之路到起到画龙点睛的效果。
（萌宝魔术师）
