孩子在成长过程中，骨骼的生长速度是不同的，有高峰期也有平稳期。把握好孩子的骨骼生长关键期， 帮助孩子补充骨骼生长需要的营养和条件，是值得宝爸宝妈们上心的事情哦。
每个孩子的骨骼生长都有自己的规律，一般骨骼快速生长期和缓慢期是相继出现的。一段时间的骨骼生长暂停期过去之后，就会迎来骨骼快速生长的时期。在这段时间内，宝爸宝妈们做好这3点，可以有效帮助孩子骨骼生长到最好的状态。
1、舒展性运动
促进骨骼生长和适当的运动是无法分开的两件事，而且孩子出生之后，从婴儿到幼儿，骨骼都是在连续生长的，在孩子走路稳当之后，适当的舒展性运动可以促进骨骼的生长速度。
孩子运动或是日常走路，少不了一双合脚舒适的运动鞋。非常推荐这一款好孩子针织机能童鞋，加宽鞋头，弹力鞋带，脚肉的宝宝穿着也很舒服。弹力飞织的帮面，非常耐穿，安全系数很高。
2、增加钙含量的摄入
骨骼生长需求最多的营养就是钙，尤其是在骨骼生长关键期，钙吸收的越多对于骨骼促进的效果越好。给孩子补钙不只有牛奶一种食物，还有海带、豆腐、虾皮、油菜等等，经常给孩子吃这些，可以在很大程度上满足孩子的骨骼生长需求。
补钙非常信赖的一款产品是这款澳洲的液体乳钙，拥有国际的标准认证，通过多项检测，品质安全有保障，从小就给孩子吃，非常安全放心。
因为补钙是长期坚持的一件事情，一般都建议囤多瓶。这一款是液体乳钙的形式，钙含量高，配方中还含有vd，可以促进钙的吸收。钙片是小鱼形状的，非常的可爱，孩子很容易接受。
3、至少8小时的睡眠时间
睡觉是一件非常重要的事情，不但决定了孩子的骨骼发育生长速度，而且对于孩子的健康也有很大的关联。对于幼小的孩子来说，8个小时的睡眠时间是最少的，让孩子早睡自然醒是最好的。
卡通动物睡衣是很多孩子都特别渴望的礼物，造型非常可爱。加厚法兰绒的面料，保暖锁温的功能很不错，温度低的时候孩子作为家居服穿保暖又可爱。
宝爸宝妈们还要注意，除了孩子骨骼快速生长的时期要做好这3点之外，即使是骨骼生长缓慢的时期，也要多多注意平时孩子的生活习惯，为骨骼快速生长期做好准备！
（科学怪妈）
