一般情况下，宝宝6个月左右就开始长小乳牙了。这意味着他们能吃的食物将越来越丰富，但是，具体的长牙过程，却让宝宝们受了不少罪。很多宝宝在长牙期间，会变的烦躁、易怒，经常哭闹。
【宝宝长牙期，多摸这3个部位会很舒服】
1、轻柔宝宝双颚
长牙期间，宝宝整个牙龈都会有轻微的疼痛感，所以妈咪也可以采用轻柔双颚的方式来帮助宝宝缓解疼痛。注意：轻柔双颚时要用除大拇指之外的另外4个指头，将4根指头平放在宝宝的双颚处，分别由内而外的画圈轻柔，这种方式可以从整体上缓解口腔肌肉的不适感。
2、宝宝的上下嘴唇
牙齿从牙根长出时，会接触到牙龈上的肌肉，使宝宝感受到明显的疼痛感。对于这种疼痛，妈咪可以通过点按宝宝上下嘴唇的方式来缓解。具体操作方法是，将左右手的大拇指分别轻按在宝宝上嘴唇和下嘴唇的中心处，然后分别向两侧嘴角的方向轻推嘴唇。
注意：给宝宝按摩前，一定要先用湿巾清洁双手。
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3、按摩梳理颈部
这种方式选择按摩的区域是耳后至肩部。按摩时，让宝宝爬在床铺或爬行垫上，妈咪将4指并列，分别放在两侧的耳后，然后由耳根向颈部轻轻梳理，帮助宝宝缓解脑部及颈部的肌肉紧张感。
【长牙时，还会有那些症状？】
1、喜欢咬东西
出牙的时候，宝宝的牙龈神经会受到刺激，出现牙龈痒、牙龈疼痛等不适症状。以至于，宝宝经常喜欢咬妈妈的乳头，或者是咬自己的小手，帮助缓解疼痛。
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2、经常流口水
处于小乳牙萌出阶段的宝贝，很容易流口水。萌出的小乳牙刺激口腔里的三叉神经末梢，造成唾液腺大量分泌口水。然而，宝贝还没有形成吞咽大量口水的习惯，加之本身口腔里面又小又浅，所以口水就只好流到小嘴外面。
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【面对长牙期烦躁的宝宝，家长要多一些耐心】
长牙期间宝宝的情绪也会受到比较大的影响。可能是由于此时的身体太难受，宝宝的脾气也变得比较烦躁易怒。稍有不顺心的事情，就嚎啕大哭或大发脾气，乱丢东西。如果你家长牙期的宝宝有这种现象，可不要责怪他。
【开始长乳牙后，家长也别忽视了清洁卫生】
随着乳牙的不断萌出，妈妈也要重视清洁卫生问题哦，给宝宝清洁牙齿，一定要用专用的婴儿乳牙牙刷，比如：套在手指上的软毛牙刷，蘸上清水后，轻轻地给宝宝擦拭清洁。每天清洁的次数控制在1~2次就行。
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（妈宝头条）
