视力问题对于一个人来说可能是一生的问题，一些家长在孩子小的时候总是不注意这些问题，感觉自己的孩子视力好，就很可能导致了后来孩子的视力下降等一些列复杂的问题。
视力问题仅仅只和看电视或者玩手机有关吗？生活中到底存在哪些能影响我们视力发展的问题呢？
Tips1：过多的甜食
孩子处于发育期间，父母总会叮嘱：“你现在在长身体，多吃点，以后才能长得高。”但是她们却忽略了孩子在吃上面的问题，只是一昧的让孩子吃，不管孩子吃的是什么，吃了多少，只要孩子在吃，她们就很开心。
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甜食中含大量糖分，糖分在体内代谢时，就会消耗大量维生素B1和钙元素。维生素B1对视神经有保护作用，如果缺乏可能会导致视神经紊乱。而钙元素可以保持眼球表面弹性，如果缺乏则眼球容易变形、拉伸，从引起眼轴增长，造成近视。
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Tips2：不足的睡眠
睡眠不足也能严重影响孩子们的健康问题，当然也包括视力问题，当一个人睡眠不足时，视觉神经就会感到疲劳和衰弱，从而给视力问题带来影响。
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有些家长在带孩子的过程中，总给孩子报很多的补习班，给孩子留下了很多的作业导致孩子睡眠严重不足，或者一些家长，无论孩子多晚睡在干嘛都是一概不管的，只要孩子不哭不闹就好，这些其实都很容易对孩子的视力问题产生很大的影响。
Tips3：太近看东西
家长让孩子玩电脑玩手机已经成为了现在很习以为常的事情了，很多孩子在玩这些电子产品时总是一头栽进去，越凑越近，一看就是一下午甚至更长的时间。
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太近和长时间看一样东西，对人的视力危害是非常大的，尤其是这些小宝宝们，为了孩子们的健康，家长们还是多注意些吧~
（明白了妈官方）
