打响宝宝夏日抵抗力保卫战！注意这3点
一年最难熬莫过于炎热的夏天了，持续几个月的高温酷暑，平常身体健康的大人都难以承受，更何况抵抗力差的小孩子们。孩子们一般都体质偏热，比大人还要怕热，在这种恶劣的天气下，他们很容易被周边孩子传染上疾病，那么如何在夏季增强宝宝抵抗力呢？
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从日常饮食入手
食物对增强宝贝的抵抗力有着很重要的作用，应多给宝贝选择一些富含维生素的食物，如番茄、豆制品、粗粮等，这些食物所含的营养物质能起到增强宝贝免疫力的作用，不过03岁宝宝消化系统较弱，推荐含有乳铁蛋白的奶粉，更容易吸收。
美赞臣蓝臻3段幼儿配方奶粉，比普通奶粉高出20倍的乳铁蛋白，贴近宝宝天生需求，让宝宝增强抵抗力；益生元组合，有助于完善宝宝肠道结构，更好的吸收，让宝宝便便更轻松；还有乳脂球膜MFGM + DHA，双重助力大脑成长，丰富营养帮助宝宝健康成长。
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注意给宝宝多补水
夏季天热，宝宝爱出汗，所以要多给宝宝补水，促进宝宝新陈代谢，帮助宝宝排出体内的毒素，有利于宝宝健康发育。尤其是在宝宝生病感冒的时候，更要注重对宝宝水的补充，让宝宝排出毒素，帮助宝宝快速的恢复健康。
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带宝宝做锻炼，多运动
虽然夏季很热，但是还是要注重宝宝身体的锻炼，爸妈可以选择在下午天气凉快，太阳紫外线不是很强烈的时候，带宝宝外出去锻炼，让宝宝做一些简单的运动，促进宝宝骨骼的发育，促进宝宝健康的成长。
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（柠番妈妈）
