夏季天气炎热，许多父母在护理宝宝时会出现许多问题，尤其是孩子的睡眠。本身小孩子的汗腺要比大人发达得多，所以相比大人，他们更容易出虚汗，不仅会刺激孩子皮肤，而且还会造成宝宝食欲下降、睡眠不足等问题。那么，有没有什么有效的应对措施呢？下面一起来看下吧。
1、准备透气舒适的睡眠枕
睡眠对于生长发育关键期的宝宝来说非常重要，但是夏季天气炎热，小孩子容易出虚汗，睡眠质量很难保证。尤其是到了夜里，有时也不能整夜开空调，宝宝夜里热，来回动，身体就很容易出汗，尤其是头部的位置，皮脂腺分泌旺盛，如果不及时解决，不仅影响宝宝的睡眠质量，也不利于孩子的身体健康。妈妈最好给宝宝准备一个夏季准用的睡眠枕，最好要吸汗、透气，无菌的，这样才能让宝宝夜里睡得更舒适。
另外，选择好清洗的枕头，这样宝妈清洗起来也方便。这款米乐鱼婴儿枕头，选用军用黑科技打造出Q弹硅橡胶材质的枕芯，为宝宝带来好睡眠。材质方便清洗，而且抗菌抑螨，达到了儿童食品级别，宝妈可以放心给宝宝使用。采用云层结构设计，柔软释压，让宝宝在夏天睡觉时，也能享受干爽清凉。
2 补充钾元素
大多数父母只知道补充钙铁锌，但往往会忽略钾元素的补充。其实，钾也是维持宝宝身体健康不可或缺的物质，可以促进体内细胞的新陈代谢，维持身体的酸碱平衡。但是，在夏天，宝宝活泼好动，出汗多，钾元素也会随之流失，继而使宝宝变的没有精神、无精打采、严重的还会出现恶心、呕吐的问题。因此，在夏季，妈妈千万不能忽视对钾元素的补充，可以让宝宝吃一些维生素的补剂，可以起到缓解作用。
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3、补充锌
很多父母会发现，宝宝一到了夏天，食欲就会下降，不怎么爱吃东西，不仅仅是小孩子，大人也是如此。这是因为，体内汗液的排出也会让宝宝流失更多的锌，而锌元素是的缺失会直接导致宝宝对饮食不敢兴趣，出现厌食的问题。因此，在夏天，父母还要给孩子多补充锌，可以专门买一些补锌的营养剂拌再辅食里给宝宝喝，也可以让孩子多吃一些锌含量丰富的食物，比如动物的内脏、瘦肉等等，或者给宝宝补充一些含锌的补剂。
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4、及时擦拭身体
小宝宝身体有许多沟沟壑壑和褶皱部位，夏天又出汗多，如果没有及时清理，汗液就会刺激宝宝的皮肤，比如腿窝、颈部等等。时间久了还可能造成皮肤发红、有痛感，甚至产生溃烂。因此，夏天父母要及时给孩子擦拭身体。每天用温水擦拭、洗澡，并及时给宝宝换上干净的衣服。
夏季护理宝宝并不是件简单的事情，需要父母比平时更加操心，以上这几点宝妈不妨学起来，相信一定大有用处的哦。
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