现在女性压力大，是很多人的共识，特别是哺乳期的女性，一方面是嗷嗷待哺的宝宝，一方面是职场的工作。大部分女性需要在两者之间左右平衡，但是往往会把自己搞的身心俱疲，因为职场中的背奶实在太辛苦。
其实，哺乳期的职场女性只要找对了方法，完全可以做到哺乳、工作两不误。
一、背奶到底需要背多久
其实背奶同断奶一样，没有固定的时间限制，只要妈妈们能够坚持，并且宝宝愿意吃母乳，就可以将背奶进行到底。其实如果条件允许，妈妈们尽量多背一段时间的奶，毕竟母乳才是最有营养的食物。
如果由于某些原因，妈妈们要停止背奶，最好的方法就是采取循序渐进的方式。可以逐渐减少背奶的次数，或者增加背奶间隔的时间，这样可以让宝宝有个适应的过程。同时由于背奶次数减少，妈妈们的泌乳量也会逐渐减少，等宝宝适应了之后，就可以彻底告别背奶了。
二、背奶神器
1、防溢乳垫
防溢乳垫的发明，真是大大缓解了职场妈咪的背奶尴尬。特别是现在穿衣较少的夏季，职场的哺乳期妈咪由于乳汁溢出，经常会将衣服打湿，使人尴尬不已。此时防溢乳垫就可以完美的解决这个问题，即便溢乳较多，也不怕打湿衣服了。
这是一款来自安慕斯的一次性防溢乳垫，是专为哺乳期的妈妈打造的，采用了薄至1.25mm的厚度，3克的重量，轻薄柔软，干爽透气能让肌肤自由呼吸，而且即使在夏天佩戴也不会闷热。内含的SAP级吸水高分子，一片能够吸收80ML液体，可达到持久干爽不反渗的效果。特别采用的3D立体造型，贴合乳房曲线，即使熟睡翻身也不怕漏。内含的双重防滑贴，可牢固贴合内衣，不会出现移位或掉落的尴尬现象，妈妈使用更放心。
2、保温包
乳汁挤出后如果不能马上给宝宝食用，最好是放入冰箱冷藏，但是由于职场没有冰箱可以选择，那么妈妈们就可以准备一个母乳专用保温包。母乳保温包里边带有冰袋，妈妈在每天上班前可以将冰袋从冰箱取出，放入保温包，工作时间挤出乳汁后，立刻放入保温包中，可以有效预防奶水变质。
这款背奶包采用了加厚的雪花锡箔，可防水、防腐、防撕裂，让保温更长久。同时还具有四重锁冷保护，可阻隔外部热量，保障内温度稳定，保障母乳的新鲜。而上下两层设计，上层放吸奶器，下层放母乳，存取方便又卫生。
3、储奶袋
乳汁挤出后，需要放入专用的容器中，此时储奶袋就派上用场了，妈妈们最好购买一次性的储奶袋。一次性储奶袋又方便又卫生，还减少了每天洗刷储奶袋的繁琐工作。
这款保鲜袋精选食品级PE+PET为原材料制成，不含双酚A，非常的安全健康。并采用穿透式电子束灭菌，有效的灭菌消毒，更安全放心。易撕的开口设计，具有很好的密封防漏性，而且不需使用工具裁剪，非常的人性化。出奶壶口设计，便于倾倒母乳，拒绝二次污染。200ml的科学容量，一袋一餐刚好足够宝宝饱食一餐。除此之外，还有清晰的容量刻度标识，方便查看掌握喝奶量。外部还可注明时间，日期以及容量，时刻记录新鲜。
4、吸奶器
吸奶器可是背奶神器，是每一个职场背奶妈妈的不二选择，为了节省时间，职场妈妈最好购买电动吸奶器，电动吸奶器可以快速的吸出乳汁，节省的时间可以用来专心工作。
这款新安怡电动吸奶器它的主机重量仅仅是190g，好比是一台手机的重量，非常方便随身携带。而且当它启动花瓣按摩功能时，就像是宝宝小嘴巴在吸吮一样，有效刺激乳晕和周围，引发奶阵。同时它的吸力可调，采用“2+4舒适吸力”设计，带给妈妈舒适的享受。
妈妈们都是超人，即便是工作再累再忙，但是为了宝宝的健康着想，仍然会想方设法的让宝宝吃上母乳，此时妈妈们就可以借助辅助工具，这样自己就不用那么辛苦啦。
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（亲贝辣妈）
