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现在女性压力大,是很多人的共识,特别是哺乳期的女性,一方面是嗷嗷待哺的宝宝,一方面是职场的工作。大部分女性需要在两者之间左右平衡,但是往往会把自己搞的身心俱疲,因为职场中的背奶实在太辛苦。

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其实,哺乳期的职场女性只要找对了方法,完全可以做到哺乳、工作两不误。

一、背奶到底需要背多久

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其实背奶同断奶一样,没有固定的时间限制,只要妈妈们能够坚持,并且宝宝愿意吃母乳,就可以将背奶进行到底。其实如果条件允许,妈妈们尽量多背一段时间的奶,毕竟母乳才是最有营养的食物。

如果由于某些原因,妈妈们要停止背奶,最好的方法就是采取循序渐进的方式。可以逐渐减少背奶的次数,或者增加背奶间隔的时间,这样可以让宝宝有个适应的过程。同时由于背奶次数减少,妈妈们的泌乳量也会逐渐减少,等宝宝适应了之后,就可以彻底告别背奶了。

二、背奶神器

1、防溢乳垫

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防溢乳垫的发明,真是大大缓解了职场妈咪的背奶尴尬。特别是现在穿衣较少的夏季,职场的哺乳期妈咪由于乳汁溢出,经常会将衣服打湿,使人尴尬不已。此时防溢乳垫就可以完美的解决这个问题,即便溢乳较多,也不怕打湿衣服了。

这是一款来自安慕斯的一次性防溢乳垫,是专为哺乳期的妈妈打造的,采用了薄至1.25mm的厚度,3克的重量,轻薄柔软,干爽透气能让肌肤自由呼吸,而且即使在夏天佩戴也不会闷热。内含的SAP级吸水高分子,一片能够吸收80ML液体,可达到持久干爽不反渗的效果。特别采用的3D立体造型,贴合乳房曲线,即使熟睡翻身也不怕漏。内含的双重防滑贴,可牢固贴合内衣,不会出现移位或掉落的尴尬现象,妈妈使用更放心。

2、保温包

乳汁挤出后如果不能马上给宝宝食用,最好是放入冰箱冷藏,但是由于职场没有冰箱可以选择,那么妈妈们就可以准备一个母乳专用保温包。母乳保温包里边带有冰袋,妈妈在每天上班前可以将冰袋从冰箱取出,放入保温包,工作时间挤出乳汁后,立刻放入保温包中,可以有效预防奶水变质。

这款背奶包采用了加厚的雪花锡箔,可防水、防腐、防撕裂,让保温更长久。同时还具有四重锁冷保护,可阻隔外部热量,保障内温度稳定,保障母乳的新鲜。而上下两层设计,上层放吸奶器,下层放母乳,存取方便又卫生。

3、储奶袋

乳汁挤出后,需要放入专用的容器中,此时储奶袋就派上用场了,妈妈们最好购买一次性的储奶袋。一次性储奶袋又方便又卫生,还减少了每天洗刷储奶袋的繁琐工作。

这款保鲜袋精选食品级PE+PET为原材料制成,不含双酚A,非常的安全健康。并采用穿透式电子束灭菌,有效的灭菌消毒,更安全放心。易撕的开口设计,具有很好的密封防漏性,而且不需使用工具裁剪,非常的人性化。出奶壶口设计,便于倾倒母乳,拒绝二次污染。200ml的科学容量,一袋一餐刚好足够宝宝饱食一餐。除此之外,还有清晰的容量刻度标识,方便查看掌握喝奶量。外部还可注明时间,日期以及容量,时刻记录新鲜。

4、吸奶器

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吸奶器可是背奶神器,是每一个职场背奶妈妈的不二选择,为了节省时间,职场妈妈最好购买电动吸奶器,电动吸奶器可以快速的吸出乳汁,节省的时间可以用来专心工作。

这款新安怡电动吸奶器它的主机重量仅仅是190g,好比是一台手机的重量,非常方便随身携带。而且当它启动花瓣按摩功能时,就像是宝宝小嘴巴在吸吮一样,有效刺激乳晕和周围,引发奶阵。同时它的吸力可调,采用“2+4舒适吸力”设计,带给妈妈舒适的享受。

妈妈们都是超人,即便是工作再累再忙,但是为了宝宝的健康着想,仍然会想方设法的让宝宝吃上母乳,此时妈妈们就可以借助辅助工具,这样自己就不用那么辛苦啦。

(本文所有图片均来自网络)

(亲贝辣妈)