睡眠,是重修精神、消除疲劳的主要方式,然而睡眠质量下降却成为了现代人的通病,即使睡一整晚,第二天也依旧是身体疲惫、昏昏沉沉的特困状态,完全没有休息后的饱满精神。
为了拯救这些睡眠特困户,筑潮君现在就来支支招,让你在家也能享受到五星级的高品质睡眠体验, 提高睡眠质量,睡一个从身到心都舒畅放松的好觉!
1
优质绒被,柔软不压身
想要五星级的品质睡眠,没有柔软轻盈的被子怎么能行,毕竟被沉重的被子压一晚上,谁的身体都会紧绷又酸痛!想要不压身的被子,那如空气般轻盈的羽绒被就成了最佳选择,轻盈贴身还保暖,睡起来自然是一夜好梦到天亮了!
大塚这款高端定制的鹅绒被优选波兰母鹅孵蛋部位的绒毛来制被,大朵的绒朵蓬松轻盈,盖起来犹如轻柔的云朵感受不到重量,同时,它的保温性也是极好的,盖在身上轻薄又保温,高品质的羽绒被才能带来高品质的睡眠!透气排汗,保持睡觉恒温恒湿,助你实现优质睡眠。
2
精制睡眠枕,护颈舒适享安眠
很多人都有这样的体验,枕着不合适的枕头睡觉,不仅睡着不舒服,第二天醒来还会颈肩酸痛,严重时还可能落枕,为了避免这种情况,换上贴合颈肩曲线、专为睡眠设计的睡眠枕就刻不容缓了!
这款深度睡眠枕是用高级天然纯羊毛制成的,蓬松柔软不易塌陷,而且它还采用了符合人体颈肩曲线的造型设计,完美的高度也让我们的头颈没有任何压力,枕着它入睡,颈肩也更加放松,第二天睡起来自然是神清气爽!
3
安神香薰,静心哄睡
人们在失眠时,心情会烦躁无比,越烦躁就越睡不着,从而陷入无限循环,想抚平自己的躁动情绪静下心来,还得需要香薰的帮助,它散发出的香气能有效安抚情绪,从而让人静心宁神,平静入睡。
用古法沉香香方研制的沉香香薰香味清雅,能有效放松情绪,舒缓减压,智能的香薰器可以一键控制,轻按三秒即能释放宁神定气的沉香香气,伴着沉香的悠然香气,我们睡得也更安稳。
一款源自法国百年工艺的香薰灯利用专利蕊头释放精油香气,将安抚情绪、清新宁神的香味四散到卧室每个角落,在满是舒缓香气的氛围中入眠,自是夜夜香甜好梦。
只有高质量的品质睡眠才能带来活力满满的精神状态,有了这三招,即使是睡眠特困户也能轻松get优质睡眠,跟永远都睡不醒的状态说拜拜~