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有很多的家长认为宝宝过敏只是由于体质问题，等到孩子长大了，身体发育慢慢地完善，就不会出现这些情况了。但是每个年纪的孩子的过敏情况都不一样，如果不注意就会影响孩子的成长。过敏最重要的就是预防，在这两点要做好。
1、饮食
这个可不是单单指孩子的饮食要注意，妈妈在怀宝宝的时候就要注意，不要挑食，饮食均衡摄取。在宝宝出生后，最好母乳喂养要到六个月，母乳的营养是什么也比不了的，再接近的营养也不是母乳，母乳才是最适合小宝宝的食物，母乳喂养能让孩子从妈妈那里获得抵抗力，从而可以预防过敏。
羊奶的营养成分与母乳接近，宝宝更容易吸收。里面还有促进肠道运动的益生菌，助力宝宝的消化和吸收，无添加，给孩子天然的喂养。
但是也有很多的妈妈由于各种原因没有办法自己喂养孩子，那就在奶粉的挑选上要花些心思了。根据宝宝的体质及需求来挑选。到了宝宝该吃辅食的时候由单一到复杂，由少量到多，看宝宝对每种食材的反应，不会过敏就可以继续添加，如果有出现过敏则要等到过几个月在添加。
当宝宝开始吃辅食的时候，有了它会更方便。孩子吃的食物与大人的要分开，制作，可以蒸煮更方便。
第一次做妈妈的你还需要它，一本教你给宝宝做辅食不重样的书，多种营养搭配，06岁的宝宝饮食都有。
2、运动
过敏与身体的免疫有关，运动可以很好的锻炼身体，增强体质。宝宝年龄比较小的，妈妈可以通过按摩帮助宝宝增强体质，等到宝宝开始爬行的时候，要鼓励他多运动，不要总是坐着玩。这样不止可以预防过敏，还能促进孩子的生长发育。
宝宝的健康成长是需要妈妈的细心照料的，在宝宝的成长中过敏只在所难免的，健康的身体才是最好的预防。
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（科学怪妈）
