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炒四季豆时,直接炒是大错特错!少了这1步,四季豆不脆,还发黄。四季豆是很多人都爱吃的美食,特别是在夏天,卖四季豆的特别多,价格也特别便宜,最近我买的四季豆,大概4元钱就能买一斤,而且还是特别好看的四季豆。而我家四季豆的吃法和很多人都不一样,很多人炒的四季豆时,特别喜欢一边炒一边点水,最后给点水,将四季豆再焖一下,在我家只要四季豆是这样做的,完全是没有人吃。

炒四季豆时,多加这1步,四季豆特清脆

有一种做法,我家人特别爱吃,此做法不加一滴水,炒出来的四季豆香辣开胃又解腻,做法还特别简单,每次买的12斤四季豆,一餐就能吃完。特别是夏天,很多人喜欢喝点小酒,需要一点下酒菜,而此菜还特别适合下酒,这菜就是干煸四季豆,而要想将干煸四季豆做的好吃,还是需要掌握一点技巧的。很多人炒的四季豆都会发黄,而且吃着还不鲜嫩,今天我就教大家正确干煸四季豆的做法,希望大家能够喜欢!

炒四季豆时,多加这1步,四季豆特清脆

食材准备:四季豆500克、蒜末8克、姜末8克、花椒5克、小米椒5克、白砂糖3克,食用油、食盐、胡椒粉适量。

制作方法:

1.先将四季豆掰成4cm的小段,然后放入到盐水中浸泡15分钟,接着将四季豆清洗2遍,沥干水分即可备用。四季豆必须用盐水浸泡15分钟,这样能有效的去除四季豆表面的有害物质。

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2.锅中放入适量的油,油温7成热,放入四季豆,中火炸70秒左右,即可起锅。四季豆不要炸的太老,否则四季豆吃着不鲜嫩的。

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3.另起油锅,锅烧热,放入适量的油,油温5成热,放入蒜末、姜末、小米椒、花椒炒10秒,然后放入四季豆中火炒10秒。

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4.最后放入适量的糖、食盐、胡椒粉、蚝油,大火炒匀,即可起锅食用。糖可以使四季豆吃着更香,炒四季豆必须要放糖!

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小贴士:

1.干煸四季豆时,我们需要将四季豆放入油中炸一下,因为高油温能保留四季豆的水分,使四季豆吃着更香嫩,而且高温还不会使四季豆发黄。这是炒干煸四季豆必须要的步骤。

2.四季豆必须炒熟了食用,不然人体食用生的四季豆后,会导致食物中毒,一般四季豆在油中炸7090秒,就能保证四季豆完全熟透。

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这就是我家最喜欢吃的四季豆做法,相信喜欢吃麻辣菜的人,肯定会特别喜欢吃此菜,最近我家每23天就会炒一大盘,赶紧在四季豆卖的最便宜的季节,让自己吃过瘾吧!