都说过年胖三斤,其实过年是最不能胖的时候,因为胖了会被亲戚好友好一番“嘲笑”。也许她们是出于关心你,但是听起来毕竟不好受。那么怎样才能在聚会前保持“完美”的身材呢?
其实保持身材一点都不难,但是贵在坚持,一起来看看吧!
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器械篇
这个时候去健身房再去减肥健身其实是不太合适的了,一是因为每天跑健身房实在是花时间,二是因为天气太冷了。其实你可以在自己的家里准备一些运动器械,闲来无事就可以锻炼。
3步轻松折叠,给你带来自由的运动空间,收纳简单,小户型也能跑出大乐趣。AI智能减震技术,时刻感知你的每一个步伐和跑步姿势的细微变化,自动匹配减震阻尼,无极软硬度调节,有效护膝。
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芦荟胶囊篇
很多人对芦荟可能还停留在祛痘上,确实芦荟胶非常好用,但是你知道吗,芦荟还可以减肥呢!其实芦荟拥有很好的润肠的功效,可以帮助肠胃更加顺畅!
精选优质芦荟原料,严格控制,营养成分高。每粒600mg,采用大豆油、芦荟、蜂蜡等温和配方,未添加任何致泻成分,健康护养肠胃。膳食纤维吸水会膨胀,让肠内的废物更加容易排出,而芦荟能唤醒肠道蠕动,助力顺畅排出。
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塑身衣篇
塑身衣其实起到一种固定和塑形的作用,只需你在空闲时间一直穿着,就能很好的保持完美身材。而且现在很多的塑身衣都做的很舒适,完全不会有不适感,平时也可以穿。
背影杀手速成法,背部有两根金属记忆软骨,交叉式线条辅助收背,轻松塑造性感美背。采用高弹锦纶材质,胃部受力均匀,有效收胃不紧勒。胸部U型设计,有效防止胸部外扩和胸下垂。
有了这些,过年就可以让你瘦成完美身材,能美美的出去见人,走亲访友也完全不在怕的。
(潮奇奇)