如果按照正常的睡眠时间计算，我们每天将会有三分之一的时间都是躺在床上度过的，那么选择一款舒适的睡衣，其实是一件比较重要的事情。除此之外，睡衣有些时候也会充当家居服；毕竟谁都不愿意为了出门扔个垃圾或者取个快递，然后特意去换一身装备，那样未免显得太过麻烦。
至此，我们在现实生活中挑选睡衣的时候，不仅对睡衣的舒适度有要求，睡衣可以外穿的“好看程度”也要有要求。下面，小编从三个角度出发，为大家说一说我们挑选睡衣的时候，需要注意什么？
首先，我们先从布料的选择出发。比较理想的睡衣面料是细腻的针织型材质，因为这种面料既轻薄柔软，又有一定的弹性；在睡着的时候，能让皮肤及精神状态感受到足够的放松，从而能够为高质量睡眠奠定一定基础。
至于原料质地的选择方面，最好是柔软的全棉材质或以棉为主的合成纤维为最佳选择；因为棉料不仅有吸湿性较强的特点，而且卫生性能也极佳，这样的特点可以让我们在保证温暖的同事却不会产生沉闷感，并且能可以很好地吸收皮肤上的汗液；此外，棉料也不同于人造纤维，发生过敏和搔痒等现象的机率极低，所以，这样的衣料贴身穿着完全不用担心的。
第二点要注意的就是睡衣的颜色。 根据色彩心理学的解释，鲜红、深蓝等较为鲜艳的色彩是不利于睡觉时候的情绪放松的，进而也会直接影响到我们夜间休息的好坏程度 ，所以睡衣的色彩还是以淡雅色调为最佳哦~
最后一点便是款式的选择了。在款式的选择上，我们需要选择有充足阔度，也就是宽松的版型，这样才能保证我们在睡着的时候，身体肌肤是处于放松状态的。反之，如果版型紧身或者阔度刚刚好的睡衣，会因为睡衣紧束着胸部、腹部和背部等部位，导致血液不循环，进而会提升会做恶梦的可能性。
另外，我们日常的睡衣还应是易穿、易脱和易洗的哟~
好物推荐：
纯棉材质制成的这款睡衣，保证了实穿的舒适性。浅淡柔和的色调，对拥有良好睡眠非常的有帮助，并且这种色彩带着几分少女心，可爱却不失优雅；松弛有度的轮廓，简单舒适，配上蕾丝点缀，更是超好看的。
上下分开的睡衣套装，易穿易脱比较方便。睡衣的材质是选取纯棉面料制成的，所以在舒适度上得到了一定的保证；松弛有度的轮廓搭配上线条的撞色，带入了几分时尚感，就算外出也不会失了美丽。
整体简约的清新风格，素净的颜色没有过多的图案装饰反而衬托出吸引人的干净典雅。衣领处采用圆边简洁翻领的设计，给人一种亲切没有棱角的感觉，胸前还配有口袋设计，给简约的款型带来一丝设计感。
这套居家服整体采用了粉色调，看起来充满了甜美气息；经典的圆领设计露出精致锁骨，更加的性感迷人。拼接纽扣袖口增添了几分少女气息，让整体更和谐；而它宽松的版型穿起来更加舒适休闲，让你度过轻松惬意的一天！
（米可小鱼儿）
