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正值疫情期间,复工之后的上班族除了忧心上下班路上的防护问题,也在忧愁着如何解决一日三餐。比如最重要的,怎么吃饭才安全?

为了减少外出和不必要的接触,很多人选择了自己带饭上班。然而对于不会煮饭,或者没有煮饭条件的上班族,又该如何解决呢?别着急,我这里有几个小提议,可以帮到大家。

1. 自备早餐
往日的我们出门在路上买个包子,或者买个豆浆油条就把一天的早餐给解决了。然而现在路上找个开门的早餐店也很不容易,更别说安全问题。不吃早餐干活没精神,不如选择包子、米汉堡这样加热即食的半成品,更能省去排队买早餐的麻烦。

乐肴居鸡排米汉堡选用五常大米包裹着整块鸡扒,香嫩多汁,饱腹又好吃,是开启一天的营养选择。食量少的女生也可以把它当做午饭,再配点蔬菜营养更加均衡。食用方便,用微波炉加热3分就能吃上。关键是无接触的包装设计,食品
包子配牛奶是很多人的早餐选择,乐肴居蛋黄流沙包味道甜甜咸咸,恰到好处。一个包子配上一盒牛奶,营养健康的早餐不用5分钟就能准备好了。晚上肚子饿了,它还是一款美味的宵夜选择。
2. 减少一次性餐具使用
3. 减少外出就餐
不管是自己做饭还是选择外出就餐,肉、禽、蛋类必须烧熟煮透,爱吃鱼生的要先忍一段时间哦。有条件的上班族尽量选择自己带饭,吃之前需微波炉热透。无法带饭的,又担心外带需要增加接触,我们还可以自备可加热的饭食。
三全自热米饭套装包括了四个不同配菜,每个口味都照顾到荤素搭配,辣度也是大多数人可以接受的范围。不用跟带饭的同事一起等微波炉,它加水15分钟就能吃上热乎乎的饭食,方便得很。
清淡了一段时间,相信很多人都想着疫情结束后就去吃一顿火锅过过瘾。海底捞的自煮小火锅可以让大家先解解馋,火锅有荤有素可以选择,喜欢吃肉的别错过麻辣嫩牛和爽脆牛肚这两款,味道好吃而且料多量足,用来给自己加餐也不错哦。