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一款好的床垫能让你夜夜好梦自不必提，一款坏的床垫起到的反面作用那也是相当突出，让你每晚辗转难眠是小意思，更甚者让你睡出一身病都不是不可能。所以，好床垫该怎么挑？别急，往下看。
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注意内部弹簧
现在我们所使用的床垫，基本分为内胆和正反面料三部分，而内胆多是弹簧和填充层的组合。很多人在挑选床垫时，都很在意内胆填充层的材质和厚度，却忘了考虑弹簧，这是不明智的。要知道，床垫睡感是否舒适，根本还是在于弹簧。
所以，大家在挑选床垫时，要记得看其弹簧的整体形制和工艺，像技术成熟的整网弹簧和如今比较流行的独立袋装弹簧，都是正确的选择。然后，再细看其弹簧是否优质，主弹簧是否达到六圈等，如此才能选到一个拥有优质“核心”的好床垫。
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看乳胶含量
如上所言，挑选床垫时，很多人都会看床垫内胆填充层的填充物，所以想必很多人都会选填充有乳胶的床垫。其实所谓乳胶，也就是橡胶树脂经过提炼制作的乳胶制品。而且，一般来说，受制作工艺影响，市面上没有哪款乳胶的乳胶含量达到100%，通常达到80%以上就算相当好的乳胶产品了。
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注意选择面料
最后，看一款床垫的质量好坏，最简单直观的就是看面料了。在这里，建议大家优先选手感舒适、外观平整且没有明显褶皱的面料，比如针织面料。针织面料是利用织针将各种纱线相互串套成的织物，具有透气亲肤的优点，而且也比较干净卫生，用在与我们亲密接触的床垫上是比较适宜的。
虽然挑选床垫是件小事，但睡眠质量可是关乎身体健康的大事。大家如果能依照这篇选购技巧，选出一款自己喜欢的床垫，进而稍稍提高自己的睡眠质量，那何乐而不为呢。
（尹老师谈教育）
