其实，有经验的宝妈就会知道，宝宝晚上不能整夜安睡的一般都是这几个原因导致的。
1、“捂”的太厚
很多妈妈害怕宝宝晚上睡觉着凉，就给宝宝盖上厚厚的被子，还有些妈妈一摸到宝宝手脚凉凉的就赶紧给宝宝“捂”上。实际上，宝宝晚上是没有那么容易着凉的，之所以经常脚丫子冰凉是因为宝宝的神经系统发育不完善，对温度的感知能力不强。只要宝宝没有感冒、发烧，妈妈就不必过分担心宝宝的着凉问题，根据季节变化给宝宝穿衣、盖被子就可以了。如果妈妈不清楚给宝宝盖多厚的被子，可以给宝宝准备一个睡袋，这样就不用再担心宝宝蹬被子着凉了。
2、脑部发育还不够完善
宝宝6个月大的时候大脑发育还不是很完善，神经系统的控制能力不够好，所以经常容易兴奋或者紧张，造成宝宝整夜不能安睡。晚上准备睡觉的时候妈妈不要带着宝宝玩游戏，这样他容易精神亢奋，不利于晚上的睡眠。妈妈可以在睡前给宝宝洗一个热水澡，给宝宝用浴巾擦干身体，再换上舒适的衣服，让宝宝轻松入睡。
3、宝宝消化不良
宝宝小的时候没有饥饱的意识，你喂他多少他就能吃多少。有些妈妈担心宝宝晚上被饿醒，就在睡觉前让孩子吃得很饱，这样睡觉的时候宝宝就会觉得很撑，胃里胀胀的不舒服。建议妈妈可以固定时间给宝宝喂奶，一顿不要喂太多，可以让宝宝少食多餐，这样晚上就不会因为“撑”着而睡不着。妈妈给孩子母乳喂养的时候，可以穿哺乳专用的内衣，这样会方便很多。
4、对妈妈过分依赖
有些妈妈喜欢晚上抱着宝宝睡觉，这样宝宝晚上有什么事情，妈妈就可以照顾到了，但是这样宝宝容易对妈妈形成依赖的心理，哪天妈妈不在身边宝宝就不会自己睡觉了。建议妈妈从刚出生的时候就给宝宝准备一个小床，并给宝宝安抚玩具，减少对妈妈的依赖。
宝宝6个月大的时候基本就可以一整晚安睡了，如果你家的宝宝还是频繁夜醒，妈妈可以对照上面几点查查原因，这样问题就好解决啦。
（NIJIA泰迪熊毛绒公仔）
