坚持母乳喂养的妈妈们总少不了这么个阶段，那就是背奶。一般来说，背奶发生在妈妈们准备上班以后。由于不能够随时给宝宝喂养，那么如何保存母乳就成了难题。别着急，今天小编君就给大家来科普一下，那么关于背奶的小知识。
【科学的母乳保存方法】
1、提前准备
首先，妈妈们在上班前的1~2周开始，先给宝宝打心里预防针，要根据妈妈上班后的作息时间来调整、安排宝宝的母乳时间，提前给宝宝一个适应的过程。如果说工作地点离家比较近，可以上班前喂饱一次、午休时候回家喂奶一次、下班后再喂一次。如果离家远的话，需要事先将母乳挤出来储存好请家人代喂。
2、实际操作
（1）我们需要准备好一个吸奶器、若干个出奶用品，比如说储奶袋或者玻璃瓶，最好是储奶袋，千万不要用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或者金属上，降低母乳成分。
兰思诺这款母乳保鲜储存带采用聚乙烯材质，安全健康，经过热水烫也不会释放出有毒物质。每一个袋子可以装180ml母乳，封口处有白色的区域妈妈们可以直接在上面记录储存时间以及奶量，封口方式为独创的双拉链设计，双重保险。
贝亲母乳储存带，材质耐冷耐热，不含有双酚A可以放心加热，并且每一个储奶袋都先用伽马涉嫌预先消毒了，不用清洗直接就可以储奶。采用双重密封口大大杜绝了渗漏等问题，避免细菌的产生。
（2）妈妈们要保证大概每3个小时吸一次奶，这样可以有效的防止涨奶和泌乳量减少的可能，吸出来的奶放到容器内贴上挤奶的日期。如果单位有冰箱的话，那么可以放在冰箱内储存，如果单位没有的话，妈妈们可以准备一个带储存保温功能的妈咪包，放上两个冰袋。
安朵手动式吸奶器，体积比较小巧轻盈，方便妈妈们上班时候随身携带，不占用太多空间。它贴近乳房的罩罩有6种罩杯可以选择，不用担心没有适合自己的。按压部分是双杠杆设计，很省力气，照顾到了需要经常吸奶的妈咪们。
双子城这款妈咪包具有三种携带方式，可以手拎、单肩以及双肩背，可以根据妈咪们需要来进行变化。包内带有母乳保温袋，方便妈妈们携带母乳。平时也可以用作带宝宝外出的置物包哦，它前面还带隔尿垫，方便外出更换纸尿裤。
【母乳解冻的方法】
冷冻的母乳在解冻的时候，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水中，直到母乳完全解冻并且升到了适宜哺乳的温度。或者也可以放在冷藏室慢慢解冻退冰，切记千万不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样是会破坏母乳中的营养成分的！
需要注意的是解冻后的母乳要在24小时内吃完，并且不能二次冷冻。
【母乳保存的时间】
1、常温保存时间
常温保存的话，初乳也就是产后6天之内挤出的奶可以在27~32摄氏度室温内保存12小时；成熟的母乳在15摄氏度室温内可以保存24小时，19~22摄氏度室温内可以保存10小时，在25摄氏度室温内可以保存6小时。所以一般都是推荐冷藏保存。
2、冷藏保存时间
冰箱冷藏室保存的话，0~4摄氏度冷藏可以保存8天，如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒的话，保存期可以延长到2周。入股欧式冷藏冷冻分开冰箱，但是经常开关门拿去东西，保存期为3~4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0摄氏度以下并且不经常开门的话，保存期可以长达6个月以上。
（冰果成长记）
