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父母健在，我们才能尽自己的子女之责，因此，我们更要守护好他们的健康，实现那句古老的箴言：父母伴随我们长大，我们陪伴父母变老。
我们在平常的日子里，需要时刻关注父母的饮食习惯了，如有不妥马上改正，给他们添置一些健康食品
- 2025年03月11日
- 星期二
。如果你不懂如何挑选适合中老年人的饮品和食物的话，那你可以跟着我来一起看看哦！
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饮品要高钙
曾有人说过，其实逐渐变老的父母就像个刚出生的宝宝一样，需要百般照顾，也需要补充各种的营养。对于父母来说，年迈的身躯，骨骼非常的脆弱，此时需要补充钙质。而雀巢的这两款高钙奶粉，就非常适合我们的父母了。
全进口奶源的雀巢金装2合1中老年高钙奶粉，每100克奶粉里就含有1500毫克的钙，还富含铁、锌、维生素C、D，帮助父母补充各种营养物质，骨骼就更加强健了。粉质细腻易冲泡，口感纯正清香，每天2杯，就能满足50岁以上人群每天75%钙质所需，不添加蔗糖，减少脂肪，更适合中老年人。
添加了瑞士进口深海鱼油的雀巢怡养健心中老年奶粉，还加入了钾，是专为50岁以上的人群定制的健康饮品。它富含钙、铁、锌和维生素C、D，可以轻松补充父母的日常活力所需，吸收营养没有负担。每天喝2杯纯白味香的牛奶，更能保护父母的心脑健康。
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早餐要营养
一日之计在于晨，尤其对于年纪越长的人来说，早晨的开始时间就更早了，有时5、6点都可能从梦乡中醒来。因此，我们就更得要重视父母的早餐问题，让他们开启活力满满的一天。
来自澳洲进口的麦片原料，这是西麦精装的燕麦片，全谷物的营养早餐，给中老年人补充更优的膳食纤维。燕麦片片分明，呈现出米白色泽，冲泡后麦香怡人，口感软糯爽滑，即泡即饮非常方便。
包装精致大方，这是我看到金惟他燕麦片礼盒时的感受。礼盒包含燕麦片、核桃粉和五谷蛋白粉，核桃营养价值丰富，大豆采用优良大豆研磨而成，蛋白质含量高，而燕麦富含膳食纤维，低塘高能，三强联盒给父母更好的营养！
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零食要健康
年龄的增加，带给父母更多的是各种忌口，嘴馋的时候都不知道能吃些什么了。此时我们给父母添置一些美味的健康零食，也是给他们带来快乐的一个好方法。而木糖醇，不仅甜味自然，在营养成分上也中老年人的身体所需，美味和健康都兼备了。
老布特鸡蛋味欧式蛋糕，可爱的金黄色饼皮中间，蛋香味浓郁，和松软的蛋糕融合在一起，口感更加软糯香甜，父母牙口不好的都能够放心吃呢！而且不添加蔗糖，使用木糖醇代替白砂糖，调节了食品
的甜度，香甜美味，老年人也毫无负担！
知心奶奶的牛轧糖，有咸蛋黄和花生两种口味，用香醇的奶糖来包裹住馅料，层层交叠中展现着丰富的口感。它没有添加蔗糖，而是用木糖醇来提出甜味，不仅有着自然的清甜滋味，还十分健康，非常适合作为父母的小零食。
送给父母的礼物，不仅仅只有名贵的衣物，更重要的还是作为子女的心。买一些营养十足的高钙奶粉，从早餐开始关心他们的一天，送给他们一些小零食，这些都是爱父母的表现。
（大钰儿果）
