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一般10个月之后的宝宝的牙齿已经开始长出，也有了一定的咀嚼力，这个时候的消化能力大大提升，再加上宝妈们的母乳供应不足，为了为宝贝提供足够的营养，是时候为宝贝适当添加辅食了。不过，每天都要纠结该给宝贝做些什么辅食，实在是有点烦。
不想为宝贝的辅食而纠结，营养木粉米糊以及鸡蛋羹就是不错的选择。米粉和米糊是很多小朋友都喜欢吃的辅食，冲泡方便。而鸡蛋羹含有丰富的营养，软嫩的口感，也刚好适应宝贝的口腔，让宝贝享受不一样的好美味。
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营养鸡蛋羹
鸡蛋羹是一道家常菜，但是对于宝贝来说也是非常不错的辅食，细腻滑嫩。而鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，能够更好的助力宝贝的成长。
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美味米糊
米糊和米粉的制作原料比较丰富，有各类米、杂粮还有薯类制作，所以能够为宝贝提供足够的营养，同时米糊更容易被人体消化吸收，加上谷物香气释放充分，能够增进感官享受，促进食欲。
