良好的睡眠,不仅能保证我们的身体健康,还能提升我们的幸福指数。虽然人人都睡觉,但其实睡眠质量却是参差不齐,这都是因为床有优劣。
一张舒适的床,是整夜好眠的基本保证。想要追求舒适度,结实不摇晃的床架,支撑力科学合适的床垫,亲肤透气的床上用品,缺一不可。下面就向大家详细介绍一下,如何将自己的床打造得无与伦比的舒适。
— ❶ —床架的挑选
我们的身体,有骨骼肌肉,也有五脏六腑;床也一样,床架就是床的“骨骼肌肉”,它决定了一张床的使用寿命和结实程度,以及颜值的高低。
床架根据材质来分,有布艺实木、皮艺实木、纯实木、纯铁艺等几种类型。布艺实木床架,采用布艺面料包裹床屏,填充海绵,整体感觉温馨质朴,躺卧时亲肤舒适。实木框架结实牢固,相对耐用。
皮艺实木床,胜在大气奢华的气质,而且更细腻柔软,相比布艺更容易清洁。铁艺床架结实耐用,有一种复古美,轻松搭配复古风家装。但纯实木床架简约大方,适用于多种风格,但它和铁艺床架一样在躺靠的时候,舒适度相对差一些。
— ❷ —床垫的挑选
如果说床架的挑选重在牢固,那么床垫的挑选最重要的就在于合适。撇去非常廉价劣质的床垫不说,就算是高品质的床垫,也可能让你睡得不舒服,因为不合适。
不同的年龄层次和睡眠习惯对于床垫的软硬需求是不同的,如果年纪偏大,腰背不太好,适合选择适中偏硬的床垫,由天然椰棕或者山棕制成的棕垫就非常适合。
棕垫的支撑力偏强,有保护脊椎的作用,如果觉得太硬怕影响舒适度,可以选择添加薄薄一层乳胶层。注意选择棕垫时要关注是否采用的是高温热压无胶工艺,如果不是的话,可能存在甲醛问题。
作为年轻人,如果是希望床垫足够舒适,能够缓解压力,那么推荐选择弹簧床垫。尤其是独立袋装弹簧床垫,支撑力比较细腻,整个床垫有上百个甚至上千个的支撑点,对于身体曲线的贴合度很好,仰睡侧睡都无缝隙。
关键是它有静音支撑的效果,弹簧之间不会联动,也不会摩擦发出噪音。对于精神压力大,睡眠比较浅的人来说,真是福音。无论另一半怎么翻身起床,都不会受到干扰。
— ❸ —床品的挑选
床品与我们肌肤相亲,零距离接触,床品的质地尤为重要。不信你就试试百分百涤纶的床品,不亲肤,不透气,自然也是不舒适。
床品好坏主要取决于选材和工艺,选材首选就是纯棉,因为它性价比高,亲肤透气,四季可用。尤其是埃及长绒棉,更是上品。
至于工艺,就记住四个字“高支高密”,支数指的是面料编织时用到的纱支数,单位是S。密度就是编织的密度,单位是T。如果一个床单支数达到40S、密度达到180T,那就算“高支高密”了,舒适度和耐用度都会好很多。
甄选意大利的进口头层黄牛皮,微弹柔软,抗皱耐磨。内部填充有机公仔棉,给背部舒适的支撑力,采用俄罗斯落叶松作床架,硬度强,不易开裂虫蛀。