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1、出门感受世界
经常带宝宝出门促进他的生长发育，是因为晒太阳有利于增强宝宝对钙的吸收，还能促进他们的视网膜和大脑神经的发育，所以带宝宝出门，是他们成长发育时期非常有益的活动。但是出门需要准备的东西有很多，所以建议家长带宝宝出门时，推一辆舒适安全、减震防冲的婴儿车，不仅可以解放家长的双手，还能让宝宝更安全。另外为了妈妈的体力考虑，可以选择轻便型的可折叠婴儿车，便于携带和推动。
2、睡眠时间充足
宝宝生长发育的时间主要是在夜晚，所以保障宝宝的睡眠质量，是一件非常重要的事，但是大部分家长应该都存在一个共鸣，那就是宝宝喜欢睡反觉，每天一到晚上，就精神的不得了，怎么哄都不睡，导致宝宝会有生长缓慢的情况。其实家长应该在白天多消耗宝宝的体力，然后在睡觉前一个小时，禁止他再玩游戏或看电视，并上床进行睡眠培养，就能有效解决睡反觉的情况，还要给宝宝准备舒适的睡袋，避免宝宝踢被子。
3、科学补充营养
其实给宝宝补充营养，也并不是越多越好，一旦补充营养过剩，还会危害宝宝的健康，比如发烧、腹泻、呕吐等症状，都是宝宝营养过剩会出现的情况，所以家长应该科学的给宝宝补充营养，每日的饮食也要以荤素搭配、营养均衡为主，如果平时宝宝摄入的食物营养就足够充足，就不需要再额外给他补充维生素之类的营养品了。
4、家庭氛围和谐
想让宝宝健康地成长，一个良好的家庭环境也非常重要，它不仅有利于宝宝的身体健康，还有利于宝宝的心理健康，所以希望各位家长即使要吵架，也不要在宝宝面前，不要认为他们听不懂，就感受不到你们之间冲突的氛围，因此为了宝宝，维护好和谐的家庭氛围，平时可以带宝宝一起出去游玩，但要注意乘车安全，提前准备好安全座椅。
