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夏天,吃大鱼大肉不如喝这汤,老少皆宜!

【肉末虾皮冬瓜】

材料:冬瓜500克,猪肉80克,大虾仁5个,虾皮1小把,盐适量,料酒适量,油适量,葱花适量

做法:1、准备好材料,冬瓜500克,猪肉80克,大虾仁5个,虾皮1小把。

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2、准备好材料后,先把冬瓜去皮,去瓤,清洗干净后切薄片。

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3、猪肉清洗干净和虾仁一起剁成末,再加适量料酒和盐腌10分钟。

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4、虾皮冲洗干净。虾皮有咸的和淡的,要是咸的话盐的用量相应减少些。

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5、锅中倒入适量油,把腌好的肉末放入锅中煸炒一下。

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6、肉末划散变色后加入切片的冬瓜一起翻炒。

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7、翻炒均匀后加入适量盐调味后加入热水煮开。

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8、煮至冬瓜变软后即可熄火,出锅前撒入香葱。

夏天,吃大鱼大肉不如喝这汤,老少皆宜!

9、鲜美营养,清热解暑,老少皆宜的肉末虾皮冬瓜。

【小贴士】:

1、肉末要先用料酒和少许盐腌制下,吃起来更加入味且肉质鲜嫩。

2、虾皮有淡的和咸的二种,要是用咸的话,盐要适当少放些。