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选对健身装备,锻炼事半功倍!

其实不论是为了强身健体,还是为了GET迷人的身材线条,健身都是一个不错的方法,值得我们终身坚持下去。研究证明,热爱健身的人到了六十岁以后普遍比不健身人群的身体状态要好,看起来也更加年轻。

选对健身装备,锻炼事半功倍!

好的装备可以帮助我们更快速地实现健身的目标,起到事半功倍的效果,坏的装备则有可能影响健身进程,甚至增加健身的危险性。那么,如何挑选一款适合自己的健身装备呢?下面小编就和大家好好地聊一聊。

选对健身装备,锻炼事半功倍!

一、运动鞋

锻炼的时候鞋子应当具有针对性,跨界不是一个好的现象。常常在健身房看到不少人穿着篮球鞋跑步,这一行为是比较危险的。所以在挑选鞋子的时候,专业的跑鞋、气垫鞋才是不错的选择。

特步新款跑步鞋,鞋底为气垫设计,半球形的气垫囊可以利用空气形成缓冲和聚力的效果,不仅能更好都保护踝关节不受伤害,还能减轻运动过程中的疲乏感。鞋面采用了菱格变质纹理,造型精美耐看,品质感十足。鞋子根部拼接章仔贴布,洋气时髦,彰显着品牌档次。

高弹EVA中底重量轻盈,可以提升产品的减震效果和舒适度,上脚之后没有负担,就像是没穿鞋一样轻松。高科技跃弹技术可以将来自地面的冲击力转成向上的力量,爆发力强劲。全掌耐磨橡胶柔软不断裂,大横截面提升了鞋子与地面的摩擦力,雨雪天气运动不怕摔倒。

粉色鞋面充满少女心,精致的镂空钩花流露出浓浓的女人味,同时也提升了鞋子的透气效果,上脚十分舒适。

选对健身装备,锻炼事半功倍!

二、运动手环

运动手环刚出的时候小编就入手了一款,当时的产品还不够智能。如今的运动手环不仅可以计算步子和消耗的卡路里,还拥有测算心率的功能。一些手环可以根据个人运动情况制作健身计划,相当于健身管家一样。

一款性价比极高的智能手环。手环具有防水功能,哪怕佩戴者去游泳也完全ok。产品造型简单时尚。

手环的设计充满科技感,细细的环带简约低调。产品可以检测血压和心率,反应灵敏,不怕摔,不怕水。

30天超长待机功能,充一次电可以使用很久。产品不仅可以测试心率,还能监控睡眠质量和统计卡路里的消耗状况。

选对健身装备,锻炼事半功倍!

三、书包

健身房是挥洒汗水的地方,所以需要时不时地补充一下水分和能量,不然运动时间久了以后口干舌燥、身体虚弱,不仅影响健身体验,也影响健身效果。携带水杯、食物、毛巾等的宝宝容量一定要够大,如果颜值高一些的话则更佳。

有黑色和蓝色两款。黑色款时髦精经典,蓝色款洋气活泼。书包做工精致,优质拉链开合顺畅,不用担心卡顿。

超大容量的书包,也可以作为旅游包使用。一共有多重款式,风格多样,可以满足不同用户的需求。

很卡哇伊的一款书包。方形轮廓俏皮有趣,前方的猪鼻子呆萌极了。书包的颜色都是大火的莫兰迪色系。