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宝宝翻来覆去睡不踏实,聪明妈妈这样做

宝宝睡得踏实,妈妈才能放心,也能更轻松。但很多妈妈几乎都遇到过,宝宝睡觉时发出哼唧、看起来睡得不踏实,妈妈们应该怎样应对呢?从宝宝出生开始,睡觉就占用了他大量的时间,宝宝在睡眠中成长,所以睡觉对宝宝来说,是一件特别重要的事,宝宝睡得踏实,妈妈才能放心,也能更轻松。但很多妈妈几乎都遇到过,宝宝睡觉时发出哼唧、看起来睡得不踏实,妈妈们应该怎样应对呢? 一、给宝宝创造良好的睡眠环境 宝宝睡觉前,确保我们给宝宝创造了一个安静舒适的环境。 1 把各种声音降低,灯光调暗。 2 保证室内空气湿润不干燥,最好在屋里放盆水。 3 宝宝的被子不要盖得太厚,衣服要穿得适中,确保肚子和脚不着凉。 4 宝宝的纸尿裤穿得是否干爽舒服。 推荐:丽贝乐纸尿

宝宝翻来覆去睡不踏实,聪明妈妈这样做

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