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随着生活节奏的加快，我们经常熬夜加班，因此也养成了不良的饮食习惯，“十人九胃病”，这就是对现代人们胃病状况的真是写照。但说起胃病很多人对初发时期的胃肠疾病都不大重视，所以在治疗过程中也只是治标不治本，仅仅在暂时控制了症状后便草草了事，长期发展下来，结果导致胃病长期反复发作。要想真正的治疗胃病我们唯一的方法的就靠“养”，循序渐进，坚持下去才有可能让胃病痊愈哦！接下来就分享几款最有效的养胃暖心美味~ |||— ❶ —||| 全脂牛奶 说到牛奶，很多人的第一反应是“补钙佳品”，其实除了能补钙，牛奶还是养胃的好东西。从营养学的角度来说，牛奶属于碱性食物，因此，饮用牛奶能够起到中和胃酸的作用，对于胃酸过多、胃溃疡患者来说，能够起到
